[回答] 三高最好不要牛肉，牛肉属于是发性的食物可能会导致身体上火引起血压升高、血脂增高。三高可以吃菠菜、白菜、芹菜、苦瓜等蔬菜比较好，能够起到降低血脂、降低血糖、降低血压的作用。不能吃太咸和脂肪含量比较高的食物不利于病情恢复，一定要在饮食上多加控制。

[回答] 三高是可以吃鸡蛋的，但就是对蛋黄有个要求，不能吃的太多。三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。首先说鸡蛋的成分，蛋清成分相对少些，主要是淀粉的成分多些。蛋黄含有的胆固醇比较多，所以本身有高脂血症蛋黄就要少吃或者不吃。

[回答] 三高是可以吃红薯的，红薯中含有非常丰富的膳食纤维和胡萝卜素，红薯非常容易消化吸收，能够有效的刺激肠道，增加胃肠部位的蠕动，达到润肠通便的效果，并且红薯具有很好的保护感，对减肥的人来说也是非常好的食物，但是红薯最好不要与柿子和香蕉同食。

[回答] 可以适量的使用对身体不会造成太大的。平时生活中一定要多吃一些有营养的食物，对于心血管疾病能够起到一个很好的调节作用，很应该注意保持良好的心态，学会调节情绪心情放松不要过于焦虑或压力过大这样会使病情加重还应该注意随时监测血压和血糖。

[回答] 可以吃的。桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，一般成人适合食用，没有特别的副作用，三高也是可以适量使用的。桑葚具有补血滋阴，生津润燥的功效。主要用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便。

[回答] 高血糖注意禁食含糖量高的水果，玉米中的甜玉米建议不要食用。三高是指高血压、高血脂、高血糖。有三高的人群注意饮食清淡，少食多餐。禁食油腻、含胆固醇高的食物，多食新鲜蔬菜和水果，食物中保证优质蛋白摄入。

[回答] 三高能吃猪脚，猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。

[回答] 葡萄属于高糖分的水果，是不建议三高患者食用的，高血糖、高血脂以及高血压的患者，在饮食上要少吃含高糖分、高脂肪和高胆固醇的食物，比如动物内脏、肥肉等，要多吃富含膳食纤维和蛋白质的食物，生活中戒抽烟喝酒，适当的增强体育锻炼，使身体变得强壮。

[回答] 有高血压，高血脂，高血糖的人是可以适量食用核桃的，因为核桃含有较高的不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸具有清除胆固醇的作用，因此可以有效降低胆固醇，血糖和血脂。核桃营养丰富，还有丰富的蛋白质，脂肪，矿物质和维生素，脂肪中含亚油酸比较多，营养价值较高。核桃中含有丰富的维生素B和e，可防止细胞老化，能健脑，增强记忆力及延缓衰老。核桃还可以防治头发过早变白和脱落，具有润肺补肾的作用。

[回答] 血糖高可以吃牛肉，但是应该适当进食。牛肉中的糖分含量较少，而大部分都是蛋白质，可以有效补充人体每日所需的营养物质。适当进食牛肉反而有利于血糖维持。