男性精子畸形率高，首先患者要改善生活方式，养成良好的生活习惯，避免吸烟，喝酒，同时不要接触辐射，有毒的物质。平时也不要服用激素类药物。然后到医院检查是否存在器质性问题，比如患有慢性前列腺炎症等病症。然后做针对性治疗，必要时可以通过手术治疗。患者平时要饮食清淡，避免刺激性食物，要适当进行体育运动，增强自身体质。