人流后可以吃羊肉，最好不要吃得太多，人流手术以后在饮食上要保持清淡，还要注意营养丰富，可以促进身体的恢复，可以多吃具有补血作用的食物。在做完人流手术以后，会有阴部出血的现象，要密切观察出血量，如果出血量出现了异常增多，要及时的到医院进行复诊。