[回答] 坐久了小腿肿胀是由于长期坐着时压迫了腿部的血管而使腿部血液回流受阻、血液淤积在小腿从而出现腿的肿胀，所以这时患者不能长时间坐着，需要进行腿部抬高的活动，促进血液的回流，患者可以穿弹力袜，有一定效果，可以进行下肢的肌肉收缩，发挥肌肉泵的作用，比如股四头肌的直腿抬高练习，也可以使用促进血液回流及消肿的药物。

[回答] 坐时间长了小腿肌肉会出现酸痛的症状。这种原因主要是由于长期久坐以后局部盆底造成压迫，导致供应下肢血液的动脉以及静脉相应受到压迫。导致动脉供血不足以及静脉回流受阻，产生大量的乳酸，就会造成小腿肌肉出现酸痛。

[回答] 坐立时间长了出现小腿的肿胀，是因为小腿的血液回流主要靠小腿肌肉的收缩挤压而实现的。坐立时间太长小腿的肌肉就会萎缩，不能够持续的收缩挤压，所以血液回流就会出现功能障碍，导致小腿肿胀。坐立的时候小腿处于下垂的位置，水往低处流，所以容易积聚在组织间隙当中，导致小腿的肿胀，如果有低蛋白血症以及静脉曲张形成，会更加明显。

[回答] 长时间的坐立，小腿的肌肉就不会有强有力的收缩，时间长了还有可能会导致小腿肌肉的萎缩，所以血液回流就比较困难，血液就淤滞在组织间隙当中，导致腿的肿胀。

[回答] 小腿水肿的原因有下肢静脉曲张，血液回流不畅，肾脏疾病及心源性水肿等多种原因，去正规的医疗机构就诊检查，并做下肢血管超声，化验尿常规，肾功能等相关检查，明确病因后再做针对性治疗。避免久站久坐。

[回答] 长时间坐着以后如果出现了屁股疼痛的症状，多是由于坐骨结节滑囊炎导致的。坐骨结节部位的滑囊主要是起到缓冲震荡，减轻摩擦的作用，长时间坐着，就会导致坐骨结节部位的滑囊，受到反复的挤压，引起屁股疼痛的症状。

[回答] 坐久了站起来头晕目眩，最常见的原因是体位性低血压，如脑供血不足、急性心脏供血不足、突发低血糖等，也会引发坐久了站起来头晕目眩。坐久了站起来头晕目眩最常见的原因是体位性低血压，体位性低血压是人体随体位的改变而引发收缩压和舒张压及脉压差迅速改变，诱导脑血管血流状态不好，引发脑血管一过性的动脉痉挛导致。由于体位改变，椎基底动脉供血不足，就会引起突然站起来后头晕目眩，甚至一过性黑蒙。

[回答] 坐久了屁股疼是由于局部肌肉组织受拉伤或者是损伤，或者是坐骨神经方面的问题，需要去做相关的化验检查。可以做一个棉垫子。多到室外活动。

[回答] 背疼可能是腰肌劳损导致的，可以去正规医院的骨科检查一下，明确诊断对症治疗。平时注意加强营养物质摄入，不要长时间坐着，注意休息，多喝水，适当活动，不要着凉，这样有利于身体健康。

[回答] 坐久了尾骨疼可能是本身比较瘦弱，局部尾骨持续压迫局部引起疼痛，也可能是尾骨部位存在肿瘤病变，或者外伤后有骨折等。可以选择软一些的凳子，避免持续坐太久的时间，局部可以热敷以及膏药理疗，可以选择骨痛贴等膏药。