腰突恢复期的表现是腰部的疼痛感会逐渐的减轻，腰部的活动能力也会逐渐的恢复。在出现腰突恢复期的表现后，也不可以让身体过度劳累，否则很有可能会影响到病情的恢复，腰椎间盘突出多数是因为常见弯腰工作的原因，还有可能是腰肌劳损的原因。