[回答] 让头发变多变密的的方法就是经常保养头发，比如用发膜、护发素、生姜护理头发，头发变得稀少有很多原因，像失眠或是错误的清洗方法等等，平时还是要加强锻炼，提高身体免疫力。想要使头发变多变密，可以用生姜、橄榄油、发膜、护发素保养头发。

[回答] 头发的浓密程度和个人的营养状态，遗传因素以及后天护理有着密切的关系。如果头发比较稀疏，应该注重护理，首先要头发清洁，每周洗头两到三次，不要过度清洗，洗头以后需要使用护理液，有助于增加对头发的营养。

[回答] 如果患者目前发量不多，是由遗传因素导致，增加发量可能比较困难，这是无法纠正的，是一种先天因素。如果患者是病理性的发量稀疏，可以通过一定的治疗方法来改善，但是患者如果有恶性肿瘤，需要放化疗，可以先治疗癌症，平时多吃一些有营养的物质，如黑芝麻、黑豆等。

[回答] 可以准备一瓶维生素E，或者橄榄油，隔夜茶的茶水也可以，每晚在睡觉前涂于睫毛根部，然后入睡，连续坚持三个月，可以看到效果。

[回答] 想让头发多起来可以多吃黑豆、枸杞子、黑芝麻等食物，这些食物都具有补肾的作用，对于滋养头发有很好的效果。另外头发的多少也和遗传有一定的关系，如果平时有脱发的情况，大多考虑是由于内分泌紊乱引起，平时要注意休息，保证睡眠充足，放松心情，不要经常压力太大。

[回答] 可以吃高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，多食黑色水果及蔬菜，保持头发的清洁，勤洗头发，禁烟酒，辛辣食物，避免劳累及疲劳，减少空气污染，保持八小时睡眠，有利于头发健康。

[回答] 想让头发变多，需要注意加强营养，一方面要注意均衡营养，就要多吃富含蛋白的肉类、蛋类、奶类、鱼虾类食物，也要多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果等食物。重点多吃黑芝麻，核桃、坚果、海贝类等含微量元素丰富的食物。

[回答] 通过饮食调理让头发浓密起来，引起脱发的原因可能是因为营养不良的原因导致的，还可能是由于压力过大的原因引起的。平时一定要多注意休息，不要给自己太大的心理压力，在饮食上可以多吃一些芝麻、黑豆、木耳等，可以帮助头发生长，可以缓解头发稀疏的情况。

[回答] 可以捏鼻翼两侧。要是鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长就会明显感到鼻型的变化。

[回答] 补钙，通过补钙和晒太阳能够使骨骼吸收大量的钙，会导致腿部骨骼变直，从而导致腿部变直；可以通过运动的方法让腿变直，因为运动不但能够拉伸躯体，而且可以拉伸腿部让腿变直，可以通过做瑜伽、做体操、打篮球、打排球等运动都能够很好的让腿变直，通过走路让腿部变直，走路不是快走，而是步态均匀、保持正确姿势、挺胸抬头，这样长期坚持走有利于腿变直。