[回答] 可能是肝郁脾气虚损导致的失眠翻来覆去睡不着老做梦焦躁，无法安下心来感觉不太舒适的症状，可以口服调节神经，疏肝健脾，补血安神的中药调理。

[回答] 焦虑失眠首先考虑神经衰弱，神经调节紊乱而导致的。平时要多吃坚果类食物，例如核桃、葵花籽等等。还可以口服安神补脑的药物治疗。

[回答] 心情烦躁焦虑失眠可以通过使用一些助眠的药物来进行治疗。也可以晚上睡觉的时候听一些轻缓的音乐，或者是泡一下脚来进行改善，这种情况可能是由于精神压力过大才造成的，一定要保证充足睡眠，避免长时间的情绪焦虑，紧张有可能会导致出现焦虑症。

[回答] 可以在睡前喝杯热牛奶的，而且的话可以听些舒缓的音乐，服用该药物来改善一下，避免压力过大。一定要注意调整好情绪，避免平时压力过大的。如果实在是失眠严重的话，那么也是可以服用一些失眠的药物。

[回答] 心情焦虑容易暴躁可能是由焦虑症或抑郁症引起的，再有就是生活事件刺激产生的一过性情绪不良引起，长期处于焦虑的状态下，容易出现暴躁。抑郁症的患者长期压抑，对什么事情都不感兴趣，也容易暴躁。

[回答] 焦虑症发病的患者首先要乐天知命，知足常乐，其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道。

[回答] 首先要进行对消化道症状的治疗来治标，同时要对失眠和焦虑进行治疗来治本。进行积极的药物治疗和心理治疗，患者在日常生活中要努力学会进行自我调整，释放压力，同时在日常生活中要选择合理的饮食，平衡营养，让自己不再继续消瘦下去，努力战胜病魔。

[回答] 焦虑性失眠翻来覆去睡不着，睡眠时间需要充足，可使大脑和身体各系统都得到放松，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风，中医药对于调节情绪、改善睡眠效果还是不错的，副作用小，依赖性小。

[回答] 心慌烦躁失眠可以在医生的指导下用一些营养神经的药物来进行治疗，很有可能是由于神经出现了问题所导致的一种情况，如果长时间的睡眠质量不好，很有可能会出现精神萎靡，可能还会导致记忆力明显的下降。这样会给病人的身体和心理造成一定的伤害，一定要养成良好的作息时间，在晚上睡觉之前不要想太多的事情。

[回答] 心情烦躁、焦虑，在临床上可以见于焦虑症以及精神分裂症。当患者以莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧为主，伴有植物神经功能紊乱以及坐立不安、静坐不能时，考虑是焦虑症。焦虑症在临床上是比较常见的一类神经官能症，临床治疗以抗焦虑、抗抑郁药物系统治疗为主。