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去除体内湿气吃什么
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 人体湿气重是脾虚湿盛的表现,一般会有疲劳懒动,身体沉重的感觉。治疗湿气最常见的药食两用的药材有茯苓,山药,白术,红豆,薏米等。可以口服中药治疗,少吃或不吃寒凉,辛辣的食物,如螃蟹,香蕉,西瓜,鱿鱼,辣椒等。平时还要注意保暖,可以用薏米和红豆熬粥吃,祛除体内湿气,方法非常简单,熬粥时没有量,只要按1:1就可以。
去除体内湿气吃什么药
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 祛除体内的湿气可以服用中成药或者中药进行调理;可以服用的中药有茯苓、半夏、陈皮、猪苓等;可以服用的中成药有参苓白术散、清热祛湿颗粒等。另外饮食上不要吃生冷和肥腻的东西;可以吃一些糯米、红豆粥、菠菜、薏米、芹菜等食物。生活上多运动、促进汗液排泄、按时休息。
吃什么食物能去除体内湿气
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 吃以下食物可以去除人的湿气红豆,可以补血,除湿,健脾利水,消肿解毒。很好的排出体内的湿气,但是要注意量不要过多。山药,可以补脾,有助于湿气的排出,可以蘸糖吃,还能炒菜吃。
吃什么药可以去除体内湿气
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 可以吃中药或者中成药来祛除体内的湿气;常用的中药有茯苓、砂仁、半夏、猪苓、陈皮、藿香等;常用的中成药有参苓白术散、清热祛湿颗粒、藿香正气丸等。另外饮食上可以吃薏米、芹菜、菠菜、糯米等食物。生活上多进行运动、促进汗液的排泄、避免过度的劳累和熬夜。
吃什么东西可以去除体内湿气
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 祛除体内的湿气,患者是可以通过饮食,可以吃薏仁粥,赤小豆白术粥,茯苓枸杞汤以及五指毛桃汤等。平时也可以使用木棉花,赤小豆,薏仁,砂仁,白术,车前子,茯苓,泽泻等,药物的使用需要医生指导。患者改正不良的生活习惯,不要熬夜,不要吃油腻的食物,需要适当进行体育锻炼,配合拔罐疗法,针灸疗法治疗。
怎么去除体内湿气?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 平时注意避免辛辣刺激油腻的食物,而且的话要注意生活规律,避免平时压力过大,得多注意喝水,多吃一些水果蔬菜。每天运动运动来锻炼的。
怎么样去除体内湿气
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 祛除体内的湿气可以服用一些中成药,例如藿香正气丸、参苓白术散等;也可以服用中药进行调理,例如猪苓、陈皮、茯苓、藿香等。另外还可以通过饮食和生活习惯来调理,饮食上可以吃一些糯米、薏米、菠菜、芹菜等;忌食生冷食物和冷饮。生活上多进行运动、注意休息。
怎样去除体内湿气
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 湿气在体内,除了化湿外,还需要用通利小便的方法将湿气排除体外。或者经常做运动,帮助祛除体内湿气。平时按揉双腿丰隆穴、阴陵泉,湿气盛的情况。
体内湿气怎么去除
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答] 体内湿气祛除可以通过食疗改善,可以吃薏米红豆粥健脾利湿来调理。平时饮食需要清淡饮食,戒辛辣口味油腻刺激性食物,规律生活,避免熬夜,避免情绪波动,适当运动,通过饮食运动食疗规律生活都可以调理。
怎么样去除体内湿气
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 需及时就诊进行用药物调理,平时放松心情,避免焦虑,饮食清淡,可以多吃些健脾祛湿的食物,参加参加一些户外的活动、多晒太阳,有助于排除湿气寒气增加免疫力。
已经到底了