[回答] 腰5骶1椎间盘膨出，是指第5腰椎以及第1骶椎之间的椎间盘发生了膨出。椎间盘膨出是指椎间盘当中的髓核轻微的向后方突起，但是椎间盘当中的纤维环并没有受到损害，后方的互动韧带更没有受到损害。

[回答] 腰45及腰5骶1椎间盘轻度膨出可以通过做按摩或者是牵引的方法来进行治疗，也可以通过做理疗的方法来进行医治。腰椎间盘突出可能会导致出现腰痛的情况，而且还有可能会引起腿痛或者是麻木的现象，在治疗的同时一定要注意腰部的保暖，而且还要避免长时间的弯腰工作。

[回答] 腰4/5腰5/骶1椎间盘膨出可以配合药物治疗以及骨科康复理疗科牵引训练。需要睡硬板床，急性期卧床休息静养，避免久坐久站及长时间弯腰，避免重体力劳动和走长路。

[回答] 平时的运动就要小心，尽量避免久站久坐腰部的剧烈运动等动作，尽可能的平躺如果，不适合做牵引的话，可以躺在床上做健侧肢体的关节屈伸运动。尽可能的减少下地活动，同时可以口服一些营养神经的药物。

[回答] 腰5骶1椎间盘膨出患者一般是可以进行锻炼的，但一定要注意锻炼不宜过于激烈，要尽量让身体处于放松状态。平时可以多吃点利于骨头生长的食品，适量的补充一下钙物，保持一个良好的心态，戒骄戒躁，多吃富含丰富维生素的蔬菜水果，少吃辛辣食品。

[回答] 多采取保守治疗的方式。具体包括严格卧床休息，卧床休息的时间需要三周左右。还需要进行双下肢的牵引治疗，牵引重量为自身体重的1/7-1/10，牵引的时间也是持续三周左右，每天牵引三次。口服消炎药物。

[回答] 腰椎间盘膨出的治疗方法，保守治疗为口服消肿止痛类药物。红外线照射治疗，微创治疗，臭氧治疗，封闭治疗，胶原酶椎管内间盘溶解术，髓核切吸术等。

[回答] 腰5骶1椎间盘突出一般主要是通过针灸、理疗等方法来进行治疗，出现了腰椎盘突出，有可能会导致出现腰部疼痛的情况发生，一般跟外伤扭伤或治疗的过度是有一定关系的，尽量不要长时间的伏案工作，而且一定要注意合理的休息，尽量避免发生出现病情的加重。

[回答] 注意不要受凉、受风、受寒，千万不要拧腰，也不要不配带腰围弯腰负重、剧烈的活动等。平时休息时，一定要卧硬板床。平时腰部不大疼的时候，也可以加强腰背肌肉的功能锻炼。同时需要口服一些药物进行治疗。

[回答] 腰5/骶1位于腰骶部，骨盆双侧髂脊最高点连线与脊柱相交的位置，大致为腰3和腰3/4椎间隙，以此为标准向下移1-2个椎体即为腰五/骶一位置。