[回答] 急性期不可以，慢性期可以适当跑步。腰椎间盘突出症分急性期和慢性期，急性发作期一般是三周左右，在急性期症状比较重的时候是应该卧床休息，尽量避免跑、跳这些运动。过了急性期以后有一些慢性的遗留的症状，或者是过了急性期以后症状完全改善的时候，适当的锻炼对椎间盘突出的症状的避免复发还是有帮助的。

[回答] 腰间盘突出是需要适当锻炼的，没有任何疼痛的症状，关节不疼时可以进行运动，跑步也是很好的运动方式。一开始可以进行慢跑，等身体逐步适应之后再加强运动量，需要绝对的卧床休息至少一周以上。除了跑步，游泳对身体恢复也有很好的帮助。

[回答] 腰椎间盘突出患者是完全可以做跑步运动的。前提条件是不能够在腰椎间盘突出的急性发作期做跑步运动，在急性发作期的时候，不单是不能跑步，就连坐着、弯腰活动、站立都不可以的，需要平躺硬板床、不起身、不下地、不坐着，甚至连二便问题都尽量在床上解决。当急性期过后就可以做适当的功能锻炼、体育运动，也可以适当的坐着。

[回答] 腰椎间盘突出是完全可以做跑步这种运动的。当然前提条件是不能够在腰椎间盘突出的急性发作期做跑步运动，在急性发作期的时候，不单是不能跑步，就连坐着、弯腰活动、站立都应该严格禁止，最好是平躺硬板床、不起身、不下地、不坐着。

[回答] 腰椎间盘突出是完全可以做跑步这种运动的。当然前提条件是不能够在腰椎间盘突出的急性发作期做跑步运动，在急性发作期的时候，不单是不能跑步，就连坐着、弯腰活动、站立都应该严格禁止，最好是平躺硬板床。

[回答] 如果不是在急性期，腰部的疼痛或者腿麻、下肢的无力等症状比较轻微的时候，可以适当尝试进行慢跑，尽量慢跑的时间在5分钟左右即可。还有在跑步的时候注意跑步的姿势，避免因为姿势的不正确或者由于运动量过大，导致症状加重。如果现在处于急性期，疼痛或者下肢的麻木、无力严重的时候，不可以进行跑步的锻炼，要严格的卧床休息三周以上。

[回答] 首先要看腰椎间盘突出的程度，如果说只是轻微的话，适当的活动，跑步，这些都是属于可以的，也可以游泳，但是如果是中重度的话，那就要注意点，是做一些比较轻微的运动就是饭后散步就可以了。

[回答] 不可以的，支气管炎还是不要做剧烈运动，可以适当的去慢跑，快走都是可以的，适当的锻炼身体，也有助于疾病的恢复，剧烈运动，有可能加重病情。

[回答] 由于心率不齐这类疾病的特异性，在急性发作期，不能进行运动，以免进一步加重病情。如果的心室率，维持正常，可以适当进行运动。此外还要取决于基础心脏病情况，心功能情况等。

[回答] 感冒可以跑步，感冒有可能是自身免疫力低下引起的，也有可能是身体内受到细菌感染或者病毒感染引起的，当感冒的时候可以做一些运动运动，可以增加自己的抵抗力，但是在做运动的时候可以戴上帽子或者口罩，在生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。