[回答] 容易导致头发脱落，出现精神恍惚，腰膝酸软的症状，严重可带来阳痿、早泄，甚至是不育症。适度自慰有益无害，过度自慰则有害无益。

[回答] 女性肾虚的六个危害有尿频尿急，失眠多梦，黑眼圈，变胖水肿，掉发脱发，性冷淡。女人一旦肾虚，很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤暗黄、黑眼圈加重、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等。

[回答] 可能会引起性功能障碍出现早泄或者阳痿。所以平时一定要尽快的戒掉不良的习惯，避免频繁手淫，饮食上可以多吃一些黑芝麻或者猪腰等能够补肾的食物，少喝酒少喝咖啡饮料，多吃蔬菜水果可以增强体质，另外多参加体育锻炼对身体恢复有很大帮助。

[回答] 指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

[回答] 女性肾虚，可能会出现月经不调，腰膝酸软，痛经等表现，肾虚会影响肝的生理功能，从而会出现月经异常，导致痛经，长时间肾虚，会出现失眠多梦，头晕头痛等问题，还可能出现性欲减退，黑眼圈等情况。

[回答] 肾虚不同食疗以及药物的方法也是有所不同。对于肾阴虚者，日常饮食可以适当多吃黑枸杞、黑豆、山药、黑米、桑葚子、黑芝麻等。肾阳虚者，日常饮食可以适当多吃牛羊肉、韭菜、猪腰、枸杞等温热食物。除了食疗外，也可以每天做适当的运动，以及通过口服中成药调理。

[回答] 肾病多虚，因禀赋不足，或幼年精气未充，或老年精气亏损，或房事不节，或他脏病久及肾，或平时的生活活动耗伤肾精，都会导致肾的阴，阳，精，气亏损，常见的肾虚包括肾气虚，肾阳虚，肾阴虚，肾虚水泛，肾精不足等。肾阳虚多由素体阳虚，年老体衰，久病不愈，房事太过或他脏病变伤及肾阳所致。肾阴虚可有禀赋不足，肾阴亏损，虚劳久病，耗伤肾阴，年老体弱，阴液自亏 ， 情欲妄动，房事不结，温病后期，灼伤肾阴，或过服温燥，夺劫肾阴所致。

[回答] 肾虚腰痛的症状一般是酸痛，肾虚可能是由于平时没有节制的夫妻生活导致的，还有可能是因为有手淫的坏习惯引起的，可能会导致出现腰痛的情况，而且还有可能会导致患上阳痿或者是早泄等疾病，严重的还有可能会影响正常的性功能，可以配合医生服用一些补肾壮阳的药物进行医治。

[回答] 肾主藏精，生长、生殖这些都是归肾管，女人特殊的生理现象，比如月经、白带，孕产、哺乳都依赖肾的功能。假如肾气旺盛，经带胎产乳的功能就正常，假如肾气虚，这些功能就不正常。

[回答] 肾虚临床表现为形体消瘦、面色黧黑、潮热、盗汗、失眠多梦、脱发、腰膝酸软、夜尿增多、疲倦、阳痿、遗精、滑泄等症状。男性肾虚包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚。