[回答] 总说梦话可能是精神压力较大引起的，要注意放松自己，多参加户外活动，多听一些舒缓的音乐，也有可能是神经过于兴奋或者是神经过于疲劳引起的，要注意休息。

[回答] 睡觉讲梦话可能是因为生活压力过大的原因，也有可能是因为植物神经失调的原因。如果是因为生活压力比较大的原因，可以通过运动锻炼的方法释放自己的压力，还可以在没有人的环境，然后通过喊叫的方法释放压力，是植物神经失调造成的，可以配合医生采取谷维素的药物调理。

[回答] 引起痛经的原因有很多，原发性的痛经是指从月经开始就出现腹痛，每个月经期都会发作。原因是因为子宫口狭小，子宫发育不良，或者是经血中有大片的子宫内膜或者血块，排出困难，造成痛经。

[回答] 植物神经功能紊乱，平时白天工作或者学习压力过大时，就会在睡眠时很难进入深睡眠时相，如果长期处于浅睡眠时相就会在这段时间里说梦话，而且还会出现失眠、多梦、记忆力减退、疲劳、易怒、易焦虑。

[回答] 睡觉爱说梦话是因为睡前劳累过度，睡前的饮食也要注意，不喝刺激性食物，不和咖啡、浓茶、白酒、可乐等具有刺激性的食物。不然，有容易导致睡觉过程说梦话。肝火旺盛的人更容易在说梦话。经常疲劳。导致睡眠质量变差。

[回答] 说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。睡着后并不表示大脑会完全休息，某些脑细胞甚至会更加活跃。倘若白天精神一直处于紧张的状态，夜晚就容易说梦话，梦话的部分内容往往与平时思维相仿，大多为白天所想的事情，这也是发泄情绪的一种方式。

[回答] 总说梦话可能是由于睡眠不好所引起的，还可能是由于工作压力过大所导致的。生活中和工作中在精神上不要有太大的压力，避免长时间熬夜加班，也不要经常抽烟和喝酒，每天保证充足的睡眠时间，保持心情舒畅，适当的多吃一些营养比较丰富的食物。

[回答] 梦话多可能是神经衰弱引起或者是植物神经功能紊乱所引起。有可能是因为过度的熬夜所引起，可能会出现说梦话或者是失眠的现象，可以选择营养神经药物来进行治疗，一定要放松心情，配合医生治疗，尽量不要给自己增加压力，而且还要保证一个充足睡眠，尽量不要过度熬夜。

[回答] 下眼皮经常跳，最常见的原因就是视疲劳。跟屈光不正问题没有矫正，熬夜睡眠不足，长时间近距离的用眼有关。要改善这个问题，首先避免长时间的使用电子产品。每次使用，1到2个小时，需要休息10到20分钟。向远处眺望，也可以做眼保健操，眼部按摩，改善眼部循环。同时保持良好睡眠，避免熬夜，双眼局部热敷，抗疲劳眼药水点眼等都可以缓解眼部疲劳。

[回答] 首先排除一下胃部疾病，看是否患有糜烂性胃炎，可做胃镜检查。彩超检查肝胆，是否患有肝炎或者胆囊炎，化验肝功能。血常规检查，排除贫血的可能，测量血压。如果检查无异常，可以找中医调理。