[回答] 少食多餐有时并不利于减肥。减肥需要控制好食物的总摄入量，尽量不要吃高热量的食物，有可能会出现脂肪堆积的情况，从而会导致肥胖。肥胖不是一天形成的，减肥最好是长时间的坚持，在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量避免吃的太过油腻，可以适当的增强体质锻炼。

[回答] 少食多餐是个减肥的好习惯但不是少食多餐就可以减肥。会容易饿、空腹感频率增加，故多次进餐解决问题，虽然少食多餐是一个好的饮食习惯，但是也需要注意控制进食的总量，并且要保持进食的多样性，做到膳食均衡。

[回答] 少吃多餐，有助于营养吸收的更完全，缓解食物对胃肠所引起的压力，对胃不有保护作用，减少胃炎胃溃疡的发生，可以使血糖平稳，不会猛然升高，引起机体不适的反应。

[回答] 少吃多餐有助于营养吸收的更完全，能够缓解食物对胃肠引起的压力，对胃有保护作用，减少胃炎胃溃疡的发生。可以使血糖平稳。有胃部疾病的患者能够减少胃部不适症状，利于胃部疾病的调理和治疗。有胆囊疾病的患者可以刺激胆汁分泌。

[回答] 少吃多餐对胃有好处。经常有胃病的人平时可表现为吃完饭后胃不舒服，吃凉的东西而造成的消化不良胃胀呕吐等，每次在吃饭的时候少吃一点，对胃不会造成负担而且还有助于消化，在平时做到少食多餐对养胃有很好的作用，平时也可多喝些小米粥，放入红枣或者是枸杞。

[回答] 老年人肠胃道适应能力较差，应注意饮食的规律性，定时进餐，应避免暴饮暴食。老年人消化功能较弱，糖原储备较少，对低血糖耐受力较差，容易出现饥饿、头晕。因此，老年人可在正餐之间适当吃少许食物作为副餐。

[回答] 正常餐后2小时血糖小于7.78mmol/L(140mg/dL)。糖尿病患者平时要注意多运动，饮食要少食多餐，不能暴饮暴食，忌烟忌酒养成一个良好的生活习惯，并且定期到医院进行检查，服药要遵医嘱，千万不要自己给自己开药方。

[回答] 营养食谱有，香菇乌鸡汤，牛骨番茄菜花汤，红枣兔肉，大枣桂圆粥，当归生姜羊肉汤，胡萝卜瘦肉粥，人参鸡汤，奶汤鲫鱼等。同时要注意摄入食盐的量要得当，不可多吃味精，红糖的摄取也要适量。

[回答] 糖尿病餐前餐后正常值，空腹3.89/6.1，餐后低于11.1，不过于焦虑，饮食上少吃含糖失误，多吃含维生素的水果，按时休息。

[回答] 餐后两小时血糖值小于7.8mmol/L。临床上对于糖尿病的诊断需要做空腹血糖和餐后血糖进行综合评判，以免出现误诊。部分患者在检查空腹血糖时正常，血糖的参考值在6.3mmol/L以下，在做餐后血糖化验时血糖值超过正常范围，高于7.8mmol/L，经过几次化验都高过正常值可以确诊为患有糖尿病。