[回答] 血压低，平时应该尽量多喝点汤，可以多喝点鸡汤，鱼汤，猪蹄黄豆汤，红糖大枣汤等，多参加一些户外运动。多喝水，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠，也可以喝点生脉饮。

[回答] 血压低的人在饮食上，可以加强一些营养，多吃补充蛋白质这些成分的食物，还可以适当多吃含盐成分比较多的食物，这样通过补充钠，来提高血压。

[回答] 血压低的人要加强营养，应该在日常饮食中多吃一些吃鱼肉豆蛋奶高蛋白食物，增强蛋白质的摄入，此外，含钠、含胆固醇高的食物都是不错的选择。再就是少吃芹菜，这个是有降压的作用。可以适当服用中药观察，也可考虑应用中药汤剂。还可配合针灸调理，针灸功能大补元气、补气生血。平时注意加强营养，规律的生活，适当的运动，增强自身的免疫力等。

[回答] 平时饮食要高盐高脂饮食，多吃一些富含钠盐以及蛋黄，蟹黄等含胆固醇高的食物以增加营养，从而有助于升高血压。平时加强体育锻炼，增强体质。

[回答] 一般如果血压低的话，在平时是可以吃一些比较营养以及可以补充气血的食物的，尤其是女性吃这些食物会比较好一些，比如一些富含维生素以及蛋白质的食物，牛奶以及鸡蛋就比较好的，可以多吃一些的。

[回答] 老人血压低要增加营养，加强锻炼，提高机体调节功能，增加食盐用量，多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮。

[回答] 血压主要是由于心脏泵血能力、血液数量、外周血管的阻力、大动脉的管壁弹性这4个方面来决定的。需要多吃加强营养的食物，比如牛羊肉，以补充身体的能量需求，促进心肌细胞泵血能力增强。平时多吃补气生血的食物或者药物。

[回答] 如果只是身体暂时不舒服，并没有什么大的影响，只需要稍加进行食补就可以，平时要多注意吃新鲜的水果、蔬菜，多吃高蛋白的食物，保证自己的身体营养均衡。

[回答] 血压低的可以多吃一些含蛋白质，叶酸，维生素的食物。如吃一些鱼，鸡蛋，牛奶，红糖。还可以适当的多吃些含钠，胆固醇的食物。比如吃动物的内脏，奶油等等。还要吃一些补气，补 脾的食物也可以吃大枣，糯米以及莲子等补肾的食物，条件好的还可以吃一些西洋参，阿胶等补品。

[回答] 血压低如果想要吃水果的话，可以选择橘子，也可以选择大枣，桂圆，桑葚或者是干果，对于改善低血压的情况有很好的辅助效果。平时也可以选择生脉饮来服用，合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，适当的到户外参加一些有氧运动来增强体质。