人流后通常是可以吃燕窝的，因为燕窝可以起到养阴润燥的效果，还能够起到益气补中的作用，也能够提高身体的抵抗力，还可以促进身体的恢复。在人流后身体是比较虚弱的，所以需要多吃一些有营养的食物，还要多卧床休息，避免身体过度劳累，不要做剧烈运动。