[回答] 累了睡不着觉，一般是气血不足的表现，可以适当服用一些滋补气血的食物，比如红枣，桂圆，红糖，阿胶等，长期服用可有很好的疗效。另外，过度疲劳也会导致失眠，在日常生活中一定要多注意休息，放松心情，放宽心态，不要给太大的压力。

[回答] 这与服用褪黑素没有什么关系，因为这种药物并没有导致失眠的副作用，它可以明显的改善睡眠质量，所以考虑还是由于本身存在睡眠障碍的原因导致的，可以继续服用这种药物。

[回答] 泡脚反而睡不着因为不是泡上脚就一定会睡着，这是个辅助失眠的一个方法，首先必须坚持，每天坚持泡脚，其次平时就不要熬夜，早睡早起，长期泡脚对身体很有益处。

[回答] 太累了会影响月经，引起女性月经失调的原因有很多，劳累之所以会引起月经的不调，主要是因为人体在过度劳累的情况下会损害气血，气血在大量消耗的过程当中会导致月经推迟的情况发生。

[回答] 孕妇太累了对胎儿有影响，容易造成胎儿宫内缺氧的情况，还容易引发先兆流产。怀孕期间最好不要从事过于繁重的体力劳动，而且还需要保持比较充足的睡眠，也需要注意营养均衡，多吃些营养含量较高的食物，而且最好定期去医院做产前检查，能够提前发现问题，及时采取措施。

[回答] 太兴奋，睡不着，不用过于担心，如果只是偶尔出现的情况，是由于过度兴奋导致的。这个不属于疾病的状态，正常人也有可能失眠的情况，只需要自我调节就会好转睡前不要喝咖啡、饮料、浓茶等兴奋神经的饮品。

[回答] 太劳累了腰疼可以通过按摩的方式进行缓解，可以通过热敷的方法进行改善，在工作的时候一定要注意劳逸结合，可以减少出现腰疼的情况。如果工作过度劳累的话，还可能会导致腰肌劳损以及腰间盘突出的现象，腰间盘突出想要治愈是非常困难的。

[回答] 可能是阴虚或者心火旺引起的。对于阴虚引起的，还可伴随五心烦热、口燥咽干、腰膝酸软、小便频数等症状，情绪因素造成气机郁滞，而造成郁而化热，多和情志不遂有关，舌苔多紫暗或者有瘀斑瘀点，或者有身体的疼痛感，可以用活血化瘀的方法。

[回答] 很累却睡不着，临床上多见于失眠症状。引起的原因首先考虑是心事太重，睡前胡思乱想引起的心律不齐，心情焦躁不安造成的失眠。环境的因素，自身睡眠时所处的环境比较吵，造成的失眠症状。自身患的疾病，比如说是鼻塞堵，呼吸暂停综合症，呼吸器官压迫都会引起。

[回答] 很有可能是慢性胃炎，当腹内食物变少，健康人在睡眠中是不会觉得饿的，但有胃病的人胃部很敏感，当胃里食物变少，酸液增多又没有食物供酸液消化就会腐蚀胃黏膜，造成饿的肚子抽痛感觉。