[回答] 怀孕初期能吃菠菜，但是要少吃，虽然菠菜中含有含有铁，能够促进红细胞的生成，但是铁含量比较少，其主要成分是草酸，而草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少。因为孕妇缺锌，会使其食欲不振、味觉下降，孕妇缺钙，会造成腿抽筋或牙痛，所以要少吃，而且不要与和豆制品、钙类食物一起吃，以免影响钙的吸收。

[回答] 孕妇初期是可以吃菠菜的，菠菜中的胡萝卜素在人体内转化为维生素A，能保持正常的视力和上皮细胞的健康，增强预防传染病的能力，促进胎儿的生长发育。

[回答] 怀孕初期可以吃菠菜。菠菜富含铁元素和其他维生素，适当吃点菠菜可以补充铁元素，对于预防和改善贫血都有作用，在整个怀孕期间都可以吃。在孕期大部分食物都可以吃，各种蔬菜、肉类、奶制品、豆食品、鸡蛋等，都要适当摄入。

[回答] 怀孕期间建议最好少吃菠菜。菠菜是一种营养价值比较丰富的蔬菜，虽然含有大量的铁质和大量的维生素c，但是菠菜之中却同样含有丰富的草酸。这种草酸容易阻碍钙离子和铁离子的吸收，从而使这些金属物质在肠道内堆积。

[回答] 菠菜可以吃，而且菠菜还可以帮助下奶水，菠菜中含有大量的β胡菠菜萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，而且菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。

[回答] 高血压是可以吃菠菜的。高血压可能是由于出现了情绪的紧张或者是激动、焦虑等一些不良的反应，引起出现复发的情况，在日常生活中尽量保持饮食的清淡。而且出现高血压一定要在医院治疗下，通过降压的药物来进行治疗，避免私自停药，保持一个良好的饮食规律。

[回答] 月子期间是可以吃菠菜的，月子期间的饮食其实没有特别禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物尽量不吃，其他都可以适量食用，常温水果也是可以适量食用的，饮食尽量多元化更合适一些。月子期间要按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，注意保暖，暂时禁止性生活。

[回答] 高血压人群能吃菠菜。菠菜属于绿叶蔬菜，含有很多微量元素，具有补铁、润肠通便、防止便秘、增强机体免疫力、延缓衰老的作用，适合于高血压人群服用。高血压人群平时要注意低盐低脂饮食。

[回答] 痛风可以适当吃菠菜。菠菜是一种绿叶蔬菜，虽然菠菜中也含有一定的嘌呤量，但是相对比于各种动物内脏以及各种海产品和肉类食品则其嘌呤的含量微乎其微，所以痛风也是可以适当吃菠菜。

[回答] 血糖高通常能吃菠菜，因为菠菜含维生素也是比较高的，还可以起到降血糖的作用，但是菠菜内含有大量的草酸钙，所以在吃菠菜之前需要用开水焯一下。如果是血糖高的话，多数是因为热量摄入过多的原因，还有可能是因为自身胰岛素分泌缺陷的原因。