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预防老年痴呆的方法有哪些
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
老年性痴呆的预防方法,要注意饮食,清淡饮食,适当的运动,保持良好的心态睡眠,多和社会交流,积极的参与一些力所能及的社会活动,积极的动脑,同时要保持乐观的心态,不焦虑,不抑郁。同时也可以做一些手指活动,由于大脑和手的关系非常密切,可以做手指操。
预防老年痴呆的三种方法有哪些?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
一定要保持自己的情绪稳定不要出现太多情绪上的波动,避免受到精神上的刺激。老人要适当的进行体力活动和脑力活动每天早上起来可以散散步或者是打太极拳,这样可以有活动筋骨而且也可以锻炼身体同时还要避免损伤脑细胞,或者也可以适当的口服一些保护脑神经的药物。
预防老年痴呆的方法有什么?
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
预防老年痴呆的方法有,合理饮食低脂低盐,适当的体育运动,可有做这些脑力运动比如下棋等,病人要保持心情舒畅另外如果有早期的认知能力下降,就要到专业的医院进行相关评估。一是药物干预,另外一方面就是各方面的关心、关爱,给老人家认知方面的培训,让他锻炼认知能力,避免认知功能的进一步退化。
预防老年痴呆的游戏有哪些
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
老年痴呆一般是因为孤独,缺乏交流,平时可以玩一些益智类游戏,比如愤怒的小鸟。小鳄鱼爱洗澡,割绳子,水果忍者等。也可以买一些益智玩具,比如九连环等,老人如能经常玩玩,能有效地预防老年痴呆症。
怎么预防老年痴呆老年痴呆的预防措施有哪些
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
预防主要通过生活方式的改变,生活中多与人交流,培养业务爱好,如下象棋、读报、打球等,在家中多做家务,其中做饭可以锻炼记忆力和身体,另外打太极拳。老年痴呆疾病的发病机制尚不明确,目前生活中预防该病注意脑血管病方面;生活方式预防;尽量地中海饮食,多食用蔬菜、水果、鱼类,少食用肉类油腻食物及饱和脂肪酸含量较高的食物。
三种预防老年痴呆的方法?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
预防老年痴呆可以通过运动的方法来进行预防,比如平时经常到户外进行慢走,或者是打太极拳,可以有效的预防老年痴呆,而且平时还要保持愉快的心情,尽量避免出现外伤或者是心脑血管疾病,如果患有高血压或者是糖尿病等疾病的话,一定要及时的进行控制。
哪些方法可以帮助预防老年痴呆?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
可以多参加一些户外运动和多看书,多吃营养丰富的食物或者多动脑的游戏都可以有效预防老年痴呆。患者平时多吃营养丰富的食物,来均衡身体的营养,选择适合自己的体育锻炼,来增强自身抵抗力和免疫力,日常不要食用过于油腻或者油炸的食物,避免辛辣刺激的食品。
预防老年痴呆的食物有哪些?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
预防老年痴呆的食物可以吃鸡蛋,玉米,海带,香蕉菠菜等,通常可以有效的缓解老年痴呆的情况发生,老年痴呆属于一种进展性的神经系统,出现了退行性病变而引起的一种疾病,可能会导致行为障碍以及功能认知出现下降,导致生活能力出现逐渐下降的情况。
预防老年痴呆的食物
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
预防老年痴呆的食物有红薯花生与香蕉等等,适度吃鱼可以预防老年痴呆症。花生富含维生素、钙、铁和其他营养素。矿物质也很丰富,能促进脑细胞的发育,增强记忆力。
如何预防老年痴呆?
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
要预防老年痴呆只有多动脑子,才能有效的预防脑力衰退,老年痴呆是脑细胞衰老退化,导致智力减退,产生情感及性格变化,最终造成日常生活能力丧失。
已经到底了