[回答] 钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢。主要是维持神经、肌肉的正常功能。钾参与细胞的新陈代谢和酶促反应，能保护和修复皮肤，有助于皮肤的健康，钾元素还能够维持心肌正常功能，在红细胞内的钾盐能够起到缓冲的作用。

[回答] 钙是人体内最丰富的矿物质。钙元素对于骨骼的形成，心脏的跳动，人体的发育，消除疲劳，健脑益智，延缓衰老等都发挥着重要的作用。

[回答] 硒元素对人体的作用主要就是可以预防癌症，可以提高身体的免疫能力，而且对于很多的组织生理功能或者是身体的各个器官，都有一定的保护和促进作用。不仅可以补充物质，而且也是人体内无法合成的。其实也可以从龙虾食物中补充，虽然硒比较好，应该要适当补充。

[回答] 补充铜元素可以日常多食用一些坚果类的食物，如核桃，花生，葵花籽，松子，白果，杏仁等等。另外还可以服用豆类豆制品和动物肝脏。另外可以适当的使用铜勺或铜锅，对于补铜益处。如有必要，可以采取补铜制剂进行补充。这样会有很好的效果。

[回答] 钾元素参与细胞的新陈代谢和酶促反应，能保护和修复皮肤，有助于皮肤的健康。钾元素还能够维持心肌正常功能，在红细胞内的钾盐能够起到缓冲的作用。

[回答] 铜在潮湿的环境中容易生成的铜绿和空气中氧化产生的绿粉都是有毒物质，另外在烹调时因摩擦产生的铜和锡，同样对人体健康有害。铜的化学成分不稳定，易氧化。

[回答] 硒元素对人体有很多的作用，能够激活人体抗氧化，抗衰老的酶，从而降低人体衰老的速度，有很好的延缓衰老的好处。硒元素还可以帮助人体解毒，有助于人体减轻由于熬夜工作给肝脏带来的负担。硒还能抵抗电脑给人体带来的辐射，并可以防止视力下降，记忆力减退，预防心脑血管疾病的发生。

[回答] 甲状腺会合成甲状腺激素，有调节机体代谢的作用，对于人体自身作用不小。首先，甲状腺素决定着生长发育水平；其次，甲状腺素决定了代谢水平；最后，甲状腺素还会对其他内分泌腺造成影响。

[回答] 氧气都是通过人的呼吸进入肺里，然后就是会再透过一层很薄的肺泡膜到达血液里，与血液里的红血球中的血红蛋白结合，因为这个血红蛋白就好像是运输氧气的列车，顺着人体血液循环的轨道，把氧气送到身体各部分的组织中，然后就是会形成氧化反应。

[回答] 胆对人体的作用能够有效的储存和排泄胆汁，而且还能够有效的起到消化的作用，胆囊是人体非常重要的消化器官，如果胆功能出现异常容易导致胆囊炎或者是胆结石的情况。一旦出现胆囊炎或者是有胆结石，很可能会导致出现腹部疼痛，还会导致吃东西不好消化。