如果喉咙中有痰咳不出可采用头部向前倾让家人拍打后背的方式，都有助于把痰咳出来。引发肺部痰多可能是长期的在空气污染的环境下工作有一定的关系，在平时可多吃些冰糖炖雪梨的方式，有助于化痰，必要的时候需要在医嘱下，吃些止咳化痰的药来缓解。