[回答] 高原环境空气稀薄，大气压和氧分压降低，气候寒冷干燥，紫外线辐射强。从平原进入高原地区，为适应低氧环境，机体需要适应性改变，以维持毛细血管内血液与组织间必要的压力阶差。每个人对高原缺氧的适应能力有限，过度缺氧时易发生高原反应。所以，高原反应时吸氧是有用的。

[回答] 一般海拔2700m会有高原反应，高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1-3天内发病。海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

[回答] 如果是刚刚进入高原地区的人，最好是通过鼻导管来进行吸氧；在高原地区吸氧的话一定要注意进行低流量的吸氧；吸氧的时间最好是在下午和晚上。

[回答] 常表现为，头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、没有什么力气等。部分人因含氧量少而出现，嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

[回答] 有条件的患者可以进行吸氧治疗，进行低流量的吸氧，给予鼻导管或者面罩吸氧。可以使用抗炎止痛的药物进行止痛、止呕、止吐治疗。有严重脱水的患者，要进行补液、加强营养对症治疗。

[回答] 高原反应症状包括头疼、头晕、呼吸困难、乏力，会出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀、厌食等症状。进入高原区以后，要做好防护，注意不要运动量过大，适当存体力。

[回答] 高原反应就是由于身体缺氧引起的一系列的症状。如果情况比较严重的话，需要通过脱离这种环境来达到缓解的目的，可以通过口服药物的方式来进行治疗，或者也可以到医院做进一步的检查，根据检查结果对症治疗，在治疗期间一定要注意多休息，避免过度的劳累，要有充足的睡眠时间。

[回答] 呕吐要吃抗高原反应药物，头疼可服用镇痛类药物。出现高原反应后，要立刻休息停止前进，并调整情绪，控制登山的速度。症状不缓解或恶化，需转运到低海拔区。

[回答] 应对高原反应首先必须要休息静养为主，避免做重体力的劳动，例如剧烈的爬山，甚至奔跑，跳跃等运动，因为会增加身体的消耗，从而使缺氧更加严重。应该要备有氧气袋，如果出现呼吸困难的情况，应该马上给予吸氧，从而能够缓解身体缺氧的情况。

[回答] 你最好是再出发前几天，加强自身的体育锻炼，如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。到了高原地区，不要进行重体力的活动。