[回答] 您好，首先一个就是可以起到益气补血的作用，因为桂圆中含有大量的葡萄糖和蛋白质等等，同时铁元素的含量也是非常丰富的。所以和这个桂圆水能很好的提高身体的热量，补充身体所需要的营养物质。另一种是改善记忆力，龙眼水喝后对身体有很好的调理作用，尤其是对脑细胞。因为龙眼含有多种物质，可以促进脑细胞的发育，在消除疲劳和增强记忆力方面发挥作用。

[回答] 准备干桂圆5克、西洋参2克。将干桂圆、西洋参洗净备用。先将清水煮沸，然后再放入干桂圆和西洋参，继续煮10分钟就可以饮用。桂圆主要是属于滋补类的食品，具有补脾健胃，养血安神，益智等功效。但是它是热性的不能多吃，吃多了容易上火。建议一天不要超过10颗。

[回答] 桂圆干泡水的好处有很多，具有补血，补气，安神以及抑制癌细胞的作用。能增强身体的抵抗力，可以缓解疲劳，而且促进胎儿发育，可以降低护心延缓衰老。也是一种传统的补血良方，泡的时候可以加一些红枣，经常喝的话，对身体还是有补血的作用。

[回答] 红枣具有补气养血，安神，驻颜祛斑的作用。桂圆有补血补气，暖胃，抗衰老，增强免疫力，还有抑制肿瘤细胞，提神醒脑的作用，对于病后体虚的人有一定的调养作用，对失眠健忘等症状有治疗的作用。桂圆红枣泡水喝，对人体是大有益处的，多喝桂圆红枣泡水，不仅能温脾暖胃，还有补气，养血，安神的作用。对女性有着很好的滋补作用。而对于身体虚弱，贫血的人也有调养作用。

[回答] 桂圆皮泡水喝的功效主要有以下几种：1.可以很好的治疗烫伤，还可以有效的缓解气虚，头痛，把桂圆皮煮在水里十五分钟，晾凉就可以服用了。2.桂圆皮有一定程度的收敛作用，可以治疗溃疡性疾病，对于愈合伤口来说也有一定的效果。3.有效的缓解头晕耳鸣的症状，性质温和，味道很甜，而且还没有毒性，可以驱散风邪，有效的预防感冒。

[回答] 龙眼干最为常见的一种功效就是安神，平时生活中身体如果出现了心慌意乱、健忘心悸等毛病，都可以将龙眼干泡水喝，效果都非常的不错。龙眼干服用之后可以很好的抗菌消毒，对于癌细胞也有很好的防治效果。

[回答] 桂圆有不错的补肾壮阳的效果，如果是体质比较虚弱或者是出现肾虚的表现，可以选择吃，但是需要注意，如果是有上火的症状，就不能选择。体质虚寒的患者可以吃，这段时间不能吃刺激辛辣的食物，避免导致上火，建议在当地医生的指导下使用药物进行治疗，这样才有比较好的效果，

[回答] 桂圆干泡水喝是需要去壳的。桂圆干具有补脾养心，养血安神的功效。每天可以用五六个桂圆干来泡水喝，可以一直冲泡，直到味道越来越淡为止，到最后的桂圆干可以直接吃掉。桂圆性温，每天要控制好量不要多吃，否则很容易上火。另外，阴虚火旺的人不适合吃桂圆干。

[回答] 枸杞红枣桂圆泡水喝的功效比较多，是有补充血气的作用，然后可以治疗一些不想吃饭或者是疲惫没有力气的症状，然后枸杞红枣桂圆泡水喝对于一些记忆力下降的现象也是有用的。

[回答] 干乌梅可以直接放在水里面泡开然后饮用，可以起到滋阴和补血的作用，尤其是女性适当的喝一些乌梅泡水，可以有效的改善贫血或者是身体虚弱的情况。而且干乌梅还可以起到活血化瘀的作用，对治疗或者是缓解疼痛也有一定的作用，因此平时家里可以适当的准备一些干乌梅。