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深蹲对前列腺增生有用吗
王秀莲 副主任医师 潍坊市人民医院
三甲
[回答] 深蹲对前列腺增生没有用。深蹲并不能起到治疗前列腺增生的作用,但是适当的锻炼身体能够保持体型,同时也可以增强体质减少患感冒的几率,平时可以对前列腺进行按摩,能够有助于促进局部的血液循环,增强前列腺的代谢对治疗前列腺增生有一定的帮助作用。
女性深蹲对子宫的好处
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答] 女性深蹲对子宫是没有好处的。深蹲可以锻炼腰部肌肉,燃烧腹部脂肪,长期坚持可使腰细臀翘,凸显女性曲线美。锻炼下肢肌肉群伸缩功能,提高女性的弹跳力。
做深蹲的好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 提高机体平衡性和协调性。增加性功能,提高性欲。锻炼臀大肌,腿部肌肉群的耐力和力量,可以训练腿部的爆发力。应在专业技师指导下进行训练,否则姿势动作不标准,很容易损伤膝盖、腰椎等重要关节。
深蹲运动治疗前列腺
李蒙 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 深蹲运动是可以治疗前列腺的,因为深蹲可以使会阴和盆底肌肉有规律的收缩,这样可以促进局部的血液循环,所以对治疗轻微的前列腺炎是有效果的。
深蹲对肾好吗,深蹲怎么做?
吴际 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 用手扶住墙然后慢慢的蹲下再慢慢起来。每天坚持两分钟对身体十分有益,深蹲对腰部的好处有很多可以增加腰部的力量减少腰部的脂肪对肾有很好的作用,也可以保护膝盖增加关节的活动能力,除了活动平时也要给身体补充营养,可以多喝些汤类食物能够有效的被身体吸收。
女性深蹲的好处,深蹲可以减肥吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 女性深蹲的好处是可以起到增强体质的效果,而且还可以促进身体的活血化瘀,并且还有一定的减肥效果。如果身体比较肥胖的话,很有可能是因为经常吃激素类的药物所引起的,还有可能是因为长时间的吃一些油腻的食物所引发的,所以还要避免不良的因素。
深蹲运动治疗前列腺的效果
陈教华 主治医师 江西中医药大学附属医院
三甲
[回答] 深蹲运动治疗前列腺疾病,会有一些效果,但不会很明显。因为深蹲可以使会阴和盆腔的肌肉规律的收缩,促进前列腺腺体的血液循环,降低前列腺的僵死硬化,所以对于久坐、喜欢骑行的人,导致的前列腺血液循环不畅的症状,深蹲效果比较好。
深蹲的好处有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 深蹲能够锻炼腿部的股四头肌,腘绳肌和臀部的臀大肌。深蹲对于女性,可以让女人臀部更翘,使女性更具曲线美,深蹲还能有效的消除不容易减掉的大腿脂肪。深蹲对于腿部的锻炼能有效的延缓人的衰老。
深蹲的好处有什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 深蹲被誉为力量训练之王,所以深蹲的好处有很多,最重要的就是减肥美体,健身增肌,所以很多很多健身的动作都会和深蹲结合,深蹲看似锻炼的是下半身,实际上,全身的肌肉都可以被调动,比如深蹲时,可以刺激大臀肌,而且深蹲是一个双关节复合动作,还可以促进人体分泌生长激素,促进全身肌肉的增长,另外深蹲还可以提高爆发力,增强弹跳力,练出美臀。
深蹲有什么好处?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 深蹲被誉为力量训练之王,所以深蹲的好处有很多,最重要的就是减肥美体,健身增肌,可以刺激大臀肌,而且深蹲是一个双关节复合动作,还可以促进人体分泌生长激素,促进全身肌肉的增长,另外深蹲还可以提高爆发力,增强弹跳力,练出美臀。
已经到底了