怀孕肚子一会软一会硬有可能是假性宫缩造成的，也有可能是胎动频繁引发的。可以去医院做胎心胎动或者是B超检查，怀孕期间需要保持平稳的心情，最好避免紧张的情绪和繁重的体力劳动，如果是胎动频繁引发的，需要引起重视，因为有可能是胎儿宫内缺氧的情况。