相关推荐
感觉记忆力越来越差怎么办?
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
首先是要查找记忆力下降的原因。临床上常见引起记忆力下降的有长期的睡眠不好、焦虑、抑郁都可以导致记忆力下降。对于这一类患者,首先改善睡眠质量,可以口服抗焦虑、抗抑郁的药物。
三十岁记忆力越来越差怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
三十岁记忆力越来越差很有可能是由于长时间的熬夜,睡眠质量不好等原因所引起,很有可能会出现头晕头痛,还会导致失眠多梦的情况,在生活中一定要多注意休息。要养成一个良好的作息时间,避免过度的劳累,不要长时间的熬夜,养成良好的作息时间。
记忆力差怎么办
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
记忆力是可以调节的,通过后天的努力也是可以很大提高人的记忆力的。具体做法如下、合理饮食提高记忆力,食品和饮料是可以提高记忆力的比如喝咖啡、日本米酒、蓝莓、巧克力、适当的酒精、维生素、脂肪含量高的鱼类、水果、蔬菜同样可以提高记忆力。2、多咀嚼可增强记忆力,比如咀嚼口香糖。3、心情放松睡眠充足有助于记忆,可以通过运动或者按摩的方式达到放松的目的。
记忆力减退感觉越来越严重
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
记忆力减退感觉越来越严重可能是一些睡眠障碍的问题,神经衰弱,脑疲劳,都是可能导致记忆的下降的了,另外的话,要注意是不是不健康的生活习惯导致的,也是可能影响的了,要针对这些改变的了。
记忆力差怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
记忆力差和众多因素有关,平时注意多休息,加强营养,适当活动身体,避免劳累、受凉、感冒等。记忆是一个反复和重复的过程,生活中总会有意或者刻意的去记住某些内容,相反也会相应的失去一些记忆,调整好生活状态,避免忧思过多,避免精神压力过大。除此之外可以完善脑部相关检查,明确是否有大脑神经、血管及细胞等病变,如果有,应积极治疗脑部疾病。
视力越来越差怎么办
乔玉迁 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
身体出现了视力下降的表现有可能是眼睛功能障碍等多方面因素形成的,可以及时的进行一些相应的调理和治疗。也可以适当的用一些激光手术或者是到了通过框架眼镜进行调理,也都有一定的缓解。
孩子记忆力差怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
小孩记忆力差可以通过调整和训练来改善。宝宝记忆力差,主要原因是因为宝宝注意力差,不集中导致的。注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力,首要问题提高宝宝注意力,提高其兴趣才行。
小孩记忆力差怎么办?
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
小孩记忆力差可以通过调整和训练来改善。小孩记忆力差,主要原因是因为注意力差,不集中导致的。注意力是记忆的基础,所以想提高记忆力,首要要提高其注意力和兴趣才行。
大脑反应迟钝记忆力差怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
大脑反应迟钝记忆力比较差平时可以多吃一些增强记忆力的食物,比如牛奶、瘦肉、大豆、鸡蛋黄、动物的内脏、胡萝卜和鱼肉。每天保持一个良好的心情,注意休息,保证充足的睡眠,每天要在8个小时以上,平时的生活当中要多与孩子交流与沟通,多带孩子做一些记忆的训练可以有效的缓解记忆性比较差。
为什么记忆力会越来越差,吃什么食物能补?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
记忆力会越来越差有可能是脑供血不足导致的,也有可能是神经衰弱引起的,可以配合医生的指导吃一些补脑的药物来进行治疗,也可以多吃一些核桃来起到补脑的效果,而且能够增强自己的记忆力。日常生活中还要多到户外锻炼一下身体,增加自己的抵抗力。
已经到底了