[回答] 功效与作用：保肝利胆功效，白蒿有利于促进肝脏的排毒作用，清洁肝脏，而且还有利于胆汁的分泌，临床上可用于辅助治疗各种肝病以及胆囊炎等。降脂功效：白蒿具有促进抗凝以及促进纤维溶解，从而降低血脂，可有效防治高脂血症、动脉硬化等疾病。食用方法：可与姜和蒜苗等一起搅拌均匀一起服用。

[回答] 别直参具有益智健脑、镇痛、抗肿瘤、增强免疫力、控制糖尿病等功效和作用。别直参可以磨粉冲服，泡酒、冲茶、炖煮食品都是可以的。虽然别直参的营养价值高，但是高血压患者、过敏体质的人不能使用，伤风发热的时候也不能吃别直参。失眠的人吃别直参会让睡眠质量更差。

[回答] 白参具有补气生津，明神益智的功效，当身体出现温热病后期，津液缺少，肺燥，干咳少痰，胃枯津伤，口渴，以及肠燥便秘，遗精，缺血。

[回答] 白参具有补气生津，明神益智的功效。它能够生津养阴而清虚热，所以对身体出现的津液不足，有良好的补充表现。在临床上，当身体出现温热病后期，津液缺少、肺燥、干咳少痰、胃枯津伤、口渴，以及肠燥便秘、遗精、缺血，身体都有良好的调理和治疗作用。

[回答] 白参具有补气生津，明神益智的功效。它能够生津养阴而清虚热，所以对于身体出现的津液不足，有良好的补充表现。在临床上，当身体出现温热病后期，津液缺少、肺燥、干咳少痰、胃枯津伤、口渴，以及肠燥便秘、遗精、缺血，身体都有良好的调理和治疗作用。

[回答] 白参主要用于气阴两虚的病症，但是在服用白参的时候，病情和个人体质，不要自己私自服用，以免对身体造成伤害。饮食上面要多以清淡的饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水。

[回答] 丹参的功效有，扩张冠状动脉、增加血流量、抗心肌缺血、改善微循环、降低心肌耗氧量、改善心功能、增强心肌收缩力、降血压、降血脂、抗凝血、抗血栓保护、保肝、抗过敏、调节免疫力功能、抗炎镇痛、抗菌、活血去淤、血滞经闭、产后淤滞腹痛，内服1次15克，一天两次。禁忌，本品活血通经，故月经过多及孕妇慎服，丹参反藜芦。

[回答] 百香果里面富含人体所需要的多种维生素、氨基酸、超氧化物岐化酶、类胡萝卜素、硒，还有各种微量元素，还有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、钾。百香果还可以护肤美颜，消除疲劳，比较适合一些减脂的人群，百香果的食用方法可以将果肉、蜂蜜、水一起加入榨汁机做成果汁,也可以将果肉放入杯中，加入雪碧和冰块，雪碧的甜味可以有效中和百香果的酸味，酸酸甜甜，还有百香果的果香。

[回答] 黄芩是一种寒性的中草药，具有泻火、清热的功效，可以用来治疗中暑黄芩具有除湿的功效，可以排除体内的湿气，缓解水肿的症状。有止血的功效，可以用来治疗便血、念血等疾病。具有安神、安胎的功效。黄芩可以直接用水泡服。

[回答] 在月经结束后吃2-3天四物汤帮助改善血虚，此外冬季容易手脚冰凉的人，四物汤也有一定的帮助。四物汤能补血和血，可用于治疗营血虚滞所致的面色少华，疲倦乏力，肢体瘦弱，心悸失眠，头晕目眩，妇女月经不调，量少，闭经，腹痛，舌质淡，脉细涩。食用方法可以汤服。