女孩子来例假的年龄是在12岁到16岁之间。月经是女孩子进入青春期之后，子宫内膜受到卵巢激素的影响开始剥落，出现周期性的出血。月经来的时间早晚，周期规律都在一定程度上反映了女孩子的生育情况。在这个年龄段来月经就是正常的，如果来的太早或太晚，都会影响到生长发育。