胀气可以通过做排气操的方法来促进排气，或者是对宝宝的腹部进行按摩，可以有效的缓解胀气的情况。宝宝胀气可能是由于消化不良引起的，还有可能是因为腹部受凉的原因会引起腹胀或者是食欲下降等情况，可以在每天晚上睡觉之前做排气操，而且还要注意腹部保暖。