绝经初期症状主要是月经不规律，月经量变多，月经次数比较频繁等症状。有的人还会出现心情烦躁，失眠多梦等症状，在这个时期，妇女要保持良好的心情，不要过度的焦虑，饮食方面一定要健康营养，口服一些调节激素的药物来进行治疗，饮食方面避免吃一些刺激性的食品，一定要保持会阴清洁干净。