卵泡一般需要10天的时间能长成熟，在卵泡成熟以后会出现排卵，如果月经周期比较规律，排卵期一般在下次来月经之前的14天左右，可以使用排卵试纸进行测试，或者是通过量体温的方法来进行监测。在排卵期同房可以加大怀孕的几率，在备孕期间一定要保持良好的生活习惯。