[回答] 平时一定要控制患肢不要随意动，注意抬高患肢，积极的预防感染，避免辛辣刺激的食物，避免熬夜喝酒，避免着凉感冒，避免过度劳累，保证睡眠充足。

[回答] 腰摔骨折了，首先要拍x光片和腰椎的CT或者磁共振。腰椎的x光片可以直观的反映出骨折部位压缩的程度；CT或者磁共振可以看椎管内是否有占位，是否压迫脊髓和神经。如果腰椎骨折椎体压缩超过1/2，或者椎管内有占位，有神经症状发生，则需要手术治疗。如压缩不超过1/2，无椎管内占位，可以考虑保守治疗。

[回答] 正常吃饭就恢复的快，早期以清淡饮食为主，适当加强营养，如果早期过多大鱼大肉会引起消化功能障碍，因为需要注意休息保护，胃肠蠕动就比较慢，不宜吸收，所以早期清淡为主，以吃饱为主。

[回答] 很严重的。当头部发生骨折的情况，首先得积极的去医院进行相关的检查，具体查看一下骨折的严重程度，有没有伤到脑部或者是脑神经。具体查看一下骨折的大小以及骨折的深浅以及骨折的部位，才给予针对性的治疗。

[回答] 尾骨摔歪了应该去医院拍片检查一下，看检查结果，在医生的指导下进行对症治疗。在平时作息要有规律，保证充足的睡眠，不要有太大的压力，放松心情，尽量要睡个硬板床，是不要睡软床。

[回答] 要依据嘴巴损伤的严重程度不同，可采取不同的快速消肿方法。如果患者嘴巴摔伤较轻，没有出现明显的出血及血肿可以通过局部的冰敷，减轻毛细血管渗出。24小时后采用局部热敷、按摩改善血液循环。同时口服活血化瘀丸等药物，促进嘴巴肿胀的快速消肿。若患者嘴巴摔伤的较严重伴有局部的血肿形成。单纯通过外敷药物并不能够减轻肿胀，促进血肿吸收，需要行手术清除血肿加强创面的彻底止血。

[回答] 胳膊摔肿了可以选择冰敷的方式来消肿。患者也可以在医生的指导下口服活血化瘀的药物来进行治疗，如果肿胀的比较厉害，可以去正规医院拍片检查，来选择适合自己的治疗方案，日常生活中可以穿宽松舒适的衣物，使身体得到充分的放松，饮食方面要多吃一些绿色的蔬菜。

[回答] 脚摔骨折了，可以通过局部冷敷的方法来进行消肿，可以局部使用一些消肿的药物，如果患者只是轻微的骨折，可以进行外固定治疗，如果病情比较严重的话，需要进行手术治疗。平时一定要多卧床休息，在恢复期间可以进行一些功能性的恢复训练。恢复期间要多吃一些富含钙质的食物，促进骨骼的愈合。

[回答] 对于外伤以后引起骨头肿胀的情况，主要是软组织水肿、出血以及骨膜损伤出血导致的。平时要限制损伤骨质部位的活动，并且在损伤24小时以内，进行冷敷的处理，可以减轻疼痛，再就是可以缓解肿胀继续加重。在24小时以后，可以行肿胀部位的活血化瘀药物外敷，及口服的治疗，来促进血液循环，从而促进肿胀的消退。

[回答] 腿摔伤容易引起软组织损伤，内出血肿胀淤青，可以冷敷患处，避免肿胀加重。严重的可引起骨折骨裂的发生可以去医院骨科就诊，给予相关专科检查，拍片检查确诊有没有骨头损伤，如果骨头损伤没有明显移位可以石膏固定保守治疗，如果骨折有明显移位需要手术复位固定。