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手脚怕冷是什么原因的?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 手脚怕冷可能是因为身体血液循环不好。在睡觉之前应该要坚持用热水泡泡脚促进身体的血液循环状态,尤其是可以多吃补充气血的食物,比如枸杞,红枣等也可多吃动物的肝脏,有利于身体的恢复。在平时注意身体保暖,尤其是要注意脚部保暖,应该要穿棉的袜子。
畏寒怕冷手脚凉怎么办
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 畏寒怕冷手脚冰冷是肾阳虚所导致的症状,同时患者还会出现腰膝酸软,倦怠乏力,面色萎黄,女性宫寒,男性阳痿遗精等症状,可以服用具有补肾温阳作用的中成药如金匮肾气丸,右归丸等来改善。同时多吃些牛羊狗肉,高丽参,肉桂,泥鳅,鱼虾蟹等来调理,能有效改善自身的症状。
手脚凉怕冷是什么原因
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 手足冰凉有阳虚、阳郁、寒凝三个症型。阳虚为阳气不能温煦远端,便会导致手足冰凉,该类型的人,常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等症状;阳郁常见于职场年轻女性,工作压力大、熬夜导致里热外寒;寒凝表现为寒邪侵袭手足,导致手足冰冷。
畏寒怕冷手脚凉怎么办
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 这是身体阳虚的表现,调节有以下几个方面,第一,饮食上应该用温热的食物,忌用寒凉的食物,第二,适当的增加运动,中医认为动能生阳,第三,可以多晒日光浴,如果症状还不改善的话,建议找有经验的中医师进行中药调理,第四,要多做善事,因为善能升阳,第五,做高兴的事,因为喜能升阳
冬季上火吃什么好?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 在生活中可以多吃一些大白菜和胡萝卜,同时,还要避开补阳兴热的食物,比如羊肉狗肉等。如果是虚火的朋友,则需要多补充银耳、百合、桑椹等食物,都可以起到降火的作用。还可以多喝水来败火,可以一天多喝几杯水,保证水分充足,有利于促进人体循环和新陈代谢。喝茶水,富有一定的营养价值,不要喝冷水和生水。
女性血热、脸易红但冬季手脚冷吃什么药
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 主要考虑的是肾阳不足引起的,建议通过中药来调理一下,比如桂附地黄丸。平时也做好饮食方面的调理,注意饮食清淡,多吃一些补气血的食物,还有黑米,黑豆,黑芝麻,山药,桑椹等补肾的食物,保证充足的睡眠,不要熬夜,避免劳累过度,加强运动,提高身体素质。
冬季润肺止咳常吃什么
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 冬季润肺止咳,可以适当的多吃点白萝卜,也可以适当的吃点西瓜,都有利于止咳的作用。除此以外也可以适当的喝点银耳粥,百合小米粥或者苹果羹等。除此以外,还可能需要积极参加力所能及的户外活动,增强自身的防御能力,同时要避免外出受凉或者要保持室内空气流通,经常开窗通风。
冬季补阳吃什么补?
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 阳气是人体生命活动的一个根本,阳气虚衰时就会出现生命活动减退,出现一些比较衰退的一些症状,同时免疫力会比较差,体质非常虚。出现阳虚的情况,要及时的进行治疗,平时可以口服一些温补阳气的食物,比如牛肉、羊肉、韭菜、狗肉等。病情比较严重,可以适当的口服一些温补的中成药进行调理。
手脚凉怕冷该怎么调理呢
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 手脚凉怕冷最常见的是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的话,主要还是用些补气养血的中药,首先平时应该加强锻炼,另外,饮食方面营养均衡,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
手脚凉怕冷是肾阴虚还是肾阳虚?
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 肾阳虚,手脚冰凉是因为血液的新陈代谢变慢,血液流动能力变弱,导致血液循环不通畅而造成的。手脚冰凉属于阳虚,阳虚的症状表现为畏寒,手足冰冷,健忘失眠大便久泄不停等等症状,而阴虚则体现在四肢酸软,失眠多梦,盗汗,烦热躁动。
已经到底了