你好，牙龈肿痛的话，并不是单纯的上火的因素，而是因为存在着炎症反应引起的，比方说有食物堪塞，牙菌斑等刺激会引起炎症反应。另外也可能是阻生的智齿影响局部卫生的清洁，造成的炎症反应，具体情况可以到医院口腔科去进行检查。主要是通过进行局部清洁，去除刺激因素的方法来进行治疗，效果会比较好。