[回答] 可以用通过饮食上来调理，多加强营养，清淡温热饮食，多食些水果蔬菜等清淡的食品，注意要多喝白开水，这样会加强身体的调节机能，如果偶尔用一下药物没事，但是常用就会产生依赖性。

[回答] 身体现在主要是出现了一些胃肠功能，不是特别好，也有可能是由饮食不规律等因素造成的，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整的。可以喝一些大麦茶，也没有什么忌口的，并且那个大麦茶效果还是比较不错的，有一些温和营养胃肠道的作用可以适当的饮用。

[回答] 在饮食上，应特别清淡，多喝汤；不要尝试吃太多的冰食，早起时喝几杯温开水，做适当的有氧运动。有些人喜欢喝花草茶，喝茶要根据个人的体质，适当，不应该太多。

[回答] 看您的症状属于秋燥引起的热伤风，这是初秋季季节感冒的特点，但是也不排除其他疾病的可能，具体病因目前无法确定，建议您到正规医院检查一下。平时注意休息不要过于劳累，饮食多以健康营养为主，忌辛辣刺激性的食物。

[回答] 总是上火，是体内有热毒的表现，和身体的气血淤滞，虚火旺有关，是身体的阴虚阳亢的问题，多运动多吃一些新鲜果蔬，不吃刺激性的食物。少吃含糖多及油腻的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜。

[回答] 体虚内热可以口服冬虫夏草或者是黄莲等一些昂贵的中草药，这些中草药可以让人的正气上升，而且对于身体比较虚弱的人也可以得到一定的调理，有的中草药也可以改善身体的脾胃，比如归脾丸或者是六味地黄丸等。平时也可以服用四物汤或者是八珍汤等，需要在医生的辨证下合理的对身体进行滋补，才可以达到促进健康的效果。

[回答] 热毒是中医名称，治疗上还需使用清热解毒的中草药治疗缓解，平时还需配合清热泻火的植物泡水常服，比如金银花、栀子、大黄、菊花等。饮食要格外注意，多吃蔬菜水果，避免刺激性辛辣食物。

[回答] 可以早上起来喝一杯蜂蜜水，另外多吃苹果和其他水果，多吃高纤维的食物，可以及时的排出体内的垃圾。蔬菜含有更多纤维素：花椰菜、菠菜、苦瓜、南瓜、卷心菜和油菜。水果包括：干红水果、樱桃、酸枣、红枣、红枣、石榴、苹果。拔罐还能清热解毒、燥湿通络，另外还可以通过按摩，轻轻按摩脚底，每天2-3次，每次10-15分钟。

[回答] 每顿饭都要有热汤。象螃蟹、菊花茶、梨、这一类凉性的食物尽量不吃。可以每天早晨坚持喝一杯姜红糖。可以适当的吃一些羊肉。从中医的角度讲，五谷是最养人的，所以好好吃饭，是补气血的好方法。

[回答] 体内热毒可用中药清热解毒治疗，可进丰富营养的食物或清淡的食物，禁辛辣、酒等助热之品。避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。引起热毒的原因一个是精神因素，一个是体质因素。