患者你好，青春期乳房胀痛一般在9-13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失，乳腺和乳腺管在婴幼儿时期是聚集在一起的，俗话称乳核，随着年龄的增大和激素的调节，乳腺和乳腺管都要发育、长大、成熟，女孩尤其明显。任何因素的影响或发育过快时，就会出现胀痛的表现，属正常生理现象。也可以适当热敷一下，以利于发育和止痛。祝健康。