[回答] 可能需要进行手术治疗或者微创治疗，下腰痛的治疗方式取决于其病因，如椎间盘突出引起下腰痛，如果突出较小，可进行保守治疗，如果突出很大，且发生钙化，就需要手术了。

[回答] 早期可以用冷毛巾或者冰块冷敷一下，减轻疼痛，症状得到缓解以后可以配合理疗推拿按摩。外用喷雾剂，消肿止痛酊，注意休息，避免继续做剧烈运动。扭伤主要是引起局部的肿胀和疼痛，严重可能会导致行走困难或者是功能障碍。

[回答] 如果劳累，考虑腰肌劳损，应该休息后能好转。如症状持续腰椎病可能很大，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。

[回答] 下腰痛可以通过局部按摩的方式来进行缓解症状，也可以通过艾灸或者是理疗的方式来进行改善，下腰疼痛有可能出现腰椎间盘突出，也有可能是出现了腰肌劳损所造成的。可以到医院进行一个腰部彩超检查，明确病因以后再进行针对性的治疗，避免长时间的下腰。

[回答] 引起腰疼的原因很多，一般归纳为单纯腰疼的病因有腰肌劳损、棘上韧带棘间韧带损伤、第三腰椎横突综合征、腰椎滑脱、腰椎结核和肿瘤等。腰痛还伴有坐骨神经痛的病因有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎管神经鞘瘤等。另外，对于女性而言，一些盆腔的疾病如宫颈炎、附件炎等也能引起腰疼。还有常见的着凉也可以引起腰痛。

[回答] 腰扭伤可以采取推拿以及按摩的方法进行治疗，还可以选择热敷的方法进行治疗。如果是腰扭伤的话，多数会导致腰部出现疼痛的情况，还会出现肿胀的状况，也会出现活动受限。腰扭伤多数是因为腰部受力不均衡的原因，还有可能是因为经常做负重的工作所引发的。

[回答] 腰痛可以采取按摩的方法进行治疗，也能够通过针灸的方法进行治疗，还可以采用热敷的方法进行治疗。腰痛有可能是由于身体过度劳累导致的，还有可能是由于腰肌劳损引发的，在治疗期间最好保持比较充足的睡眠，尽量不要从事过重的体力劳动，避免加重病情。

[回答] 腰扭伤后急性期一定要制动，切忌揉搓按摩，避免加重软组织损伤的程度，减轻皮下出血。为减轻水肿一定要先冷敷，可以用冰袋或者是冷毛巾。疼痛严重的可以吃消炎止痛类药进行治疗，超过24或者是48小时之后可以热敷，促进局部的血液循环，减轻疼痛症状，同时可以外敷活血化瘀的膏药，消肿止痛。

[回答] 应该是肌肉劳损疼痛，有可能是因为受凉引起的，平时要注意腰部位置的保暖不要太过于劳累，可以先试试进行一下按摩或是擦点红花油多休息一下。如果症状还是没有缓解，到医院做一个检查。查查看是不是有腰椎间盘突出的情况。

[回答] 踝关节扭伤后，可用弹力绷带加压包扎患肢，抬高患肢，充分休息，避免患肢负重，冷敷可有效的缓解疼痛。也可以去医院用石膏或支具固定踝关节3周，在治疗期间也需要避免患肢负重。