你好，你这是由于饮食不当导致的肠炎出现拉肚子的情况，建议你及时进行药物的治疗，可以口服左氧氟沙星片，黄连素，或者是诺氟沙星胶囊等，一定要注意多喝水，饮食上注意不要吃生冷冰冻的食物和辛辣刺激性的食物，可以喝一点小米汤，如果比较严重的情况下也可以进行静脉输液来消炎补液治疗。