[回答] 乳房自检可以在家里面对这镜子前观察乳房的外表，看乳房是否对称，是否凹陷，起皱，乳头是否有溢液，小凹，及朝向的改变，染后平躺在床上，用一只手四指并拢摸对侧乳房，从乳房的外上象限开始，顺时针抚摸，千万要注意饮食上面不要吃一些辛辣食品。

[回答] 首先女性是可以自行观察自身的乳房两侧是否对称，如果出现了不对称，则要特别注意乳房较大的一侧，如果有局部隆起，应注意可能有较大的肿块，如果有局部凹陷，也可能有较深的肿块。如果有异常情况，是需要及时就医诊治的。

[回答] 脱去上衣，站或坐于镜前；仔细观察乳房的下列变化：外观，乳头颜色，乳头所处位置，是否有湿症，皮肤的细小皱褶如何。身体前倾，注意观察皮肤上是否有细小皱褶形成，乳头是否内陷，或乳房外边缘是否有变化。

[回答] 如果感觉异常，是可以自行检测乳房的发育情况的，可以观察两侧乳房是否对称，皮肤是否光泽，有无静脉扩张和水肿。双臂上举看两侧乳房是否在同一水平线上，如果无碍是可以放心的。

[回答] 这个病只要发现的早并且积极去进行正规医治，是有一定几率完全康复的，此病在出现时大多都是属于单纯性囊肿，主要的引发原因可能是因为在哺乳时乳腺的导管出现了堵塞造成的，对于身体没有太大影响，而且囊肿如果很小可以先定期检查，不一定要治疗，比较大的时候则最好直接微创手术。

[回答] 乳房自查可以在晚上睡觉之前或者是洗澡的时候来进行。首先观察乳房的皮肤颜色，以及两侧是否对称。其次采取体检的方式来对乳房进行检查，将四指并拢，用指腹依次检查乳房的外上，外，下，内下，内上象限，并且逐渐向乳晕的方向检查，最后检查乳头。

[回答] 通常来说的话进行自我检查，用手平按胸部，不能用手捏乳腺，乳房自检时要五指并拢，指腹放在乳房上，按顺时针的顺序，由外上，外下，内下，内上轻轻的触摸。不能用手指头捏，也不要压力太大，最好是感觉不适的话去医院检查比较稳妥，自己检查以免延误病情。

[回答] 乳房囊肿是临床上常见的乳腺疾病，主要是由于乳腺导管扩张，从而形成囊肿。对于一些症状较轻的乳房囊肿，一般不需要接受特殊的治疗，定期检查随访即可。对于一些体积较大、临床症状较为严重的乳腺囊肿患者，需要通过手术治疗的方法来达到根治疾病的目的，从而帮助缓解患者的病情。

[回答] 在临床上，乳房囊肿并不严重，因为乳房囊肿属于乳腺的良性病变，如果患者囊肿比较小的话，不影响患者的日常生活和工作，可以暂时的不用处理，但是，患者要进行定期的随访及观察，一般半年要做一次乳腺的彩超或者是乳腺钼靶检查。

[回答] 乳腺囊肿需要及时治疗以免发展成乳癌。乳腺囊肿需积极配合治疗，平时多按摩乳房，用热毛巾敷，但是一些效果，洗澡的时候，用喷头喷淋乳房，并且用手配合按摩肿块部位，顺着血管向乳头轻轻的推。