当宝宝出现上吐下泻的状况时，首先稳定好宝宝的情绪，然后服用一些益生菌，这种药物可以促进肠道蠕动修复肠道黏膜，来改善宝宝上吐下泻的症状。之后宝宝的饮食要以容易消化食物清淡为主，平时多给宝宝喝些温水来促进肠道。如果情况严重时，要及时就诊，查看宝宝上吐下泻的原因是否存在脱水症状。