[回答] 手淫时间长，同房时早泄。这种情况多数是由于肾精亏虚，肾阳不足，阳虚的引起的。阳虚一般可以引起腰酸，倦怠乏力，以及阳痿早泄等症状。可以同时伴有小便频数，大便稀，你可以口服五子衍宗丸，肉桂丸或者桂附地黄丸等调理一下，应该戒掉手淫的不良习惯，节制房事。

[回答] 肾阳虚是由肾阳虚衰，温煦失职的一类虚寒证症候。多因为平素阳虚，或年老肾亏，久病伤肾或房劳过度导致。主要表现为神疲乏力，畏寒怕冷，腰膝酸软，腰背冷痛，阳痿，早泄，耳鸣，下肢浮肿等虚寒和肾虚的症状。肾阴虚是指肾阴液不足导致肾阴亏损，失于滋养，虚热内生的症候。主要表现为五心烦热，腰膝酸痛，头晕耳鸣，潮热盗汗，失眠多梦，舌红少津等症状。

[回答] 肾阴虚和肾阳虚因二者病机不同，故二者临床表现不同。肾阴虚可见腰膝酸软而痛，头晕耳鸣，发脱，齿松，男子遗精早泄，女子经少，闭经，崩漏，失眠健忘，口燥咽干，形体消瘦，五心烦热，潮热，盗汗，骨蒸发热，午后颧红，小便短黄。而肾阳虚见头晕目眩，面色恍白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，性欲减退，滑精精冷，宫寒不孕，完谷不化，五更泄泻，小便频数清长，夜尿频多。

[回答] 患者可以根据症状来判断，肾阳虚的主要症状表现为腰膝酸软，身体乏力，四肢畏寒怕冷等，而肾阴虚的主要症状表现为腰膝酸软，身体乏力，尿频尿急，潮热盗汗等，患者需要及时的服用补肾的药物进行治疗平时还需要积极的锻炼身体，增加身体的免疫能力，并且多吃护肾的食物。

[回答] 可以通过临床表现进行判断，肾阴虚和肾阳虚它们虽然都具有肾虚所共有的腰膝酸痛的表现，但肾阳虚的腰膝以冷痛为主，且伴有小便清长、四肢不温等阳虚里寒的表现；而肾阴虚则以腰膝酸软为主，且伴有口感烦躁、五心烦热等阴虚里热为主要临床表现，故最重要的是要分清寒热。

[回答] 当身体出现阳虚，主要是由于身体受寒受凉，以及身体阳气不足的临床表现，会出现腰酸腿痛、怕冷、面色苍白、四肢不温、多尿以及自汗等临床表现，也同时伴有性功能减退或者阳痿的临床症状。而当身体出现肾阴虚的症状，会出现两颧潮红、口干、咽干、五心潮热、盗汗以及腰膝酸软、遗精等临床表现症状。

[回答] 肾阴虚和肾阳虚是中医肾虚最常见的两种证型，主要从病因病机和临床症状上进行辨别，肾阴虚是由于肾阴液亏虚致虚热内扰，故以腰酸腿软、头晕耳鸣、遗精盗汗、五心烦热等虚热证候为主要表现的。而肾阳虚是由于肾阳虚衰致不能温煦脏腑，故的临床以为腰膝冷痛、形寒肢冷、面色晄白、倦怠乏力等虚寒症候为主要表现表现。

[回答] 要明确具体是哪一种类型的肾虚，主要是根据患者的具体症状来进行明确，同时也要结合患者的舌苔和脉象来进行明确，最好是到中医科进行面诊，才能够更好的明确具体病情。肾阳虚和肾阴虚的治疗方法是不一样的，用药也是完全不一样的。如果用药不恰当，反而会导致病情加重。

[回答] 肾阳虚的主要表现为食欲的减退、腹痛、腹胀、腰部以下的部位容易出现水肿，会有怕冷、手足凉等，女性肾阳虚者会出现宫寒不孕、月经失调，有些会出现痛经症状。而肾阴虚患者主要表现为烦躁不安、容易发火、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗等，女性肾阴虚会出现经量减少，严重者会出现闭经。

[回答] 如果要判断具体是肾阴虚或者是肾阳虚，主要可以根据临床症状表现分析来进行改善，比如存在有身体怕冷或者是怕热的问题。治疗方面可以针对性的选择中药的方法来进行调节，关键日常生活当中要注意适当的运动锻炼，加强饮食营养也有助于改善，避免长时间的过度劳累。