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元气不足如何补元气
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 元气不足要从补气虚、补血虚、补阴虚、补阳虚四个方面依照个人的体质和病症进补,核心就是要补虚扶正。对于元气不足的症状,可以采用中医的调理,而不是治疗,另外平时要多加锻炼。
什么是元气
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 元气指天地未分前的混沌之气,禀于先天,藏于肾中,又赖后天精气以充养,维持人体生命活动的基本物质与原动力,主要功能是推动人体的生长和发育,温煦和激发脏腑,经络等组织,器官的生理功能。
脾胃虚弱是怎么回事
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 脾虚多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。可出现呕吐泄泻、水肿、出血、经闭、四肢逆冷等。清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,给予易消化食物。饮食规律。
体质虚弱中气不足是怎么回事?
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
[回答] 体质虚弱中气不足是内分泌失调所引起的。平时的生活当中可以通过食疗的方式进行调理,饮食要均衡全面,有营养,多吃一些温补类的食物,饮食要以清淡易消化为主,尽量不吃辛辣和刺激的食物,不吃含油量比较高的食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
元气不足怎么调理?
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 元气不足想要恢复可以每天吃一根香蕉,因为香蕉中的糖分是活力的来源而香蕉的优点是在于营养是可以很快的让身体吸收的,而且非常容易转换称所需要的能量,并且还具有提高免疫力的效果。
浑身没劲虚弱乏力是怎么回事
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 浑身没劲虚弱乏力可能是肝病早期的症状,也可以是其他疾病的预警信号,如肿瘤甚至是生理的过度劳累。乏力主要是病人的感受,有一定主观性,主要与平时的日常生活相比较。有生理性和病理性因素。
吃什么补元气
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 没有什么伤元气和不伤元气的说法,生命的元气在于运化,即脾胃功能,能吃能吸收,身体自然好,如果运化功能,脾胃功能不好吃得再好再多都白搭。在产后可以使用一些乌鸡汤,鲫鱼汤来食疗改善产后气血虚的情况,注意积极加强营养。
怎样补元气食补?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 补元气可以多吃一些人参、大枣、枸杞和乌鸡汤。病人或者是产妇是需要补元气的,平时的生活当中可以多喝一些汤水类的食物,多吃一些营养物质含量比较高的食物,平时的生活当中,每天要保持一个良好的心情,衣服要选择宽松舒适型的,适当的做一些康复的锻炼,对自身的恢复有一定的帮助。
术后吃什么补元气?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答] 手术之后可以适当的吃一些鱼类的食物,也可以适当的多吃一些蛋类的食品,或者也可以吃一些奶制的食品,也可以吃一些红枣等食物,这些食物都可以帮助补充元气。或者也可以适当的口服一些补气血的药物来治疗,这段时间也一定要注意多休息,避免过度的劳累,要有充足的睡眠时间。
男人吃什么大补元气?
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 男人可以多吃些鸡肉,牛肉,羊肉狗肉,或者是多吃些海产品。多吃一些山药,花生,枸杞,人参等起到补元气的食物,但是尽量不要盲目的使用。这种情况可能是因为肾虚的原因导致或者是前列腺炎所以引起,会出现浑身乏力的现象,一般会出现勃起困难。
已经到底了