[回答] 1、香蕉：香蕉中不仅含有丰富的维生素，同时钾含量也非常高。对人体心脏以及肌肉功能非常有益，同时香蕉也可以辅助治疗便秘，或是腹泻等现象。2、红枣：红枣中含有丰富的维生素c，可以有效缓解胃痛以及腹胀等现象，但是消化不良的人群需要禁忌，建议餐前可以使用。

[回答] 糖尿病患者的早餐可以吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶、适量的水果和蔬菜进行搭配。早餐要求少而精，营养要丰富些。早餐对人体作用是非常大的。

[回答] 减肥早餐应合理营养饮食，可以喝一些玉米粥或小米粥等食物，可以吃一到两个鸡蛋，喝一些牛奶，豆浆等食物。不要进食油腻性较大的食物，早餐一定要吃好，要做到营养合理均衡。在减肥期间的患者，请注意不要进食油腻性较大的食物和过多的甜食，避免吃油炸食品和过多的小食品，不要喝碳酸饮料。

[回答] 糖尿病患者的早餐建议吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶、适量的水果和蔬菜进行搭配。早餐一般要求少而精，营养要丰富些。糖尿病患者饮食上注意不要吃含糖、热量太大的食物。

[回答] 产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。

[回答] 月子里早餐一般能吃容易消化的食物。生完孩子后，女性的活力受到极大损害，容易导致免疫力下降。通常，可以通过食物补充营养。一般来说，你可以选择营养价值高、容易消化的食物。你可以多吃谷物、鸡蛋、牛奶、粥和其他食物。也可以多吃豆制品、瘦肉、水果和蔬菜。

[回答] 早餐可以吃苹果来减肥，苹果富含大量的维生素和矿物质，且性情温和，有利于人体的消化和吸收，减肥的同时能满足人体对营养物质的需求，以达到健康的减肥。苹果富含膳食纤维素和果胶，能促进肠蠕动，通利大便，排出人体内多余的水液、垃圾、毒素，同时能减少脂肪类物质的吸收，所含有大量维生素成分能帮助人体燃烧脂肪，对瘦身很有益处。

[回答] 早餐可以吃的水果：1.猕猴桃，因为猕猴桃中含有的维生素比较丰富，如果早晨摄入一些维生素，能够保持精神饱满。2.草莓。3.苹果或梨等水果。适当的吃一些水果可以补充微量元素，还可以起到预防便秘的作用，也可以吃西瓜或者是香瓜等水果，可以每天进行更换，能保证营养均衡摄入。

[回答] 产妇早上可以吃蛋类以及富含蛋白质丰富的食物，营养一定要全面，有利于产妇身体的恢复。生完孩子以后女性的身体特别的虚弱，一定要加强营养，可以喝鲫鱼汤，排骨汤猪蹄汤能够促进高质量乳汁的分泌，还可以增加产妇的营养，要保持心情舒畅。

[回答] 体检前不能吃早餐是因为空腹时机体处于相对的基础代谢状态，早餐的食物会被血液吸收营养物质，血液不能够排除饮食等因素的影响，故空腹验血能反映人体血液中的状况。进食的食物的复杂性也会影响血液的某种成分的浓度增高。