[回答] 去肝火可以多吃清火的食物，例如苦瓜，黄瓜，胡萝卜。也可以适当的喝一些清火去热的茶，例如菊花茶，具有清肝明目的作用。冬瓜荷叶茶，具有清热泻火的作用。也可以口服清凉冲剂，平时应该保持积极乐观的情绪，戒骄戒躁，可以调节体内的火气。

[回答] 去肝火的穴位是按摩太冲穴，去肝火的食物有小米粥和八宝粥等容易消化的食物，还要多喝一些绿豆汤或者菊花茶，还要多吃一些茄子，芹菜和苦瓜等。当身体内肝火旺盛的时候会导致尿黄的症状，而且会引起口疮，有的人还会伴有一些心烦口渴的症状。

[回答] 如果身体出现头痛头晕、急躁易怒、口苦咽干等症状，可能是肝火亢盛，多由于饮食过度辛辣或者是情志抑郁等造成的。治疗上可以使用清泻肝火的药物，或是同时通过针灸等方法进行治疗。可以针刺太冲、内庭等穴位，都具有很好的清泻肝火的作用。此外，饮食调理也是比较重要的，少吃些比较辛辣的食物，保持心情舒畅。

[回答] 如果身体出现肝火旺的情况，可以通过饮食调理、药物治疗、针灸调理等多方面综合治疗。首先饮食上可以适当的吃一些寒凉的食物，比如西瓜，甜瓜，香蕉等食物。药物可以服用去肝火的药物。此外，也可以通过针灸的方法进行治疗，可以用泻法针刺太冲等穴位进行治疗。

[回答] 可以吃苦瓜、黄瓜，也可以吃水果，比如西瓜、脐橙、柚子，还可以用桑叶、菊花泡茶，喝绿豆汤也有降肝火的作用。可以在日常生活中，有食物，是吃完之后可以达到降肝火，平常我们说的，比方说是苦瓜，黄瓜，还有水果像西瓜、脐橙，还有柚子这些。它里边含有丰富的维生素的物质，它也可以有一定的降肝火的作用。还有像我们中草药里边，比方说我们用的就是桑叶、菊花这些，泡成茶水冲服的话，降肝火也有一定的效果。还可以用最简单的办法，比方说夏天就是我们觉得天特别热，我的肝火比较旺，就买上点绿豆，熬绿豆汤，冲服绿豆汤，都可以起到降肝火的作用。

[回答] 您好，根据您的问题描述，建议平时可以多吃一些凉性水果和寒性食物，火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷，蕃茄、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等等。也可以吃一些清肝火的蔬菜，例如苦瓜，芹菜，百合，莲藕，莴笋等。

[回答] 去肝火可以通过饮食调理、药物治疗、针灸调理等多方面综合治疗。首先饮食上可以适当的吃一些寒凉的食物，比如西瓜，甜瓜，香蕉等食物。还有清肝火的蔬菜像清心火的莲子百合、苦瓜、藕、茭白、芹菜等，还可以喝些绿豆稀饭或绿豆汤。

[回答] 很多小孩子也可能会出现肝火比较旺盛的情况，这种症状其实可以通过中医推拿手法来调理的。首先可以在孩子肝经穴位进行推拿，也就是从孩子的食指指根向指尖的位置推拿大概5到10分钟左右。另外也可以按揉涌泉穴的位置，也就是儿童的脚心处。这两个穴位的推拿按摩都能够起到清泄肝火的作用。

[回答] 宝宝肝火旺盛，首先将宝宝的拇指屈曲，从手指尖向手指根的方向推5分钟，或者是旋推幼儿拇指螺纹面5分钟，可以促使宝宝肝火排泄，身体中排出有毒物质。同时，还可以健脾消食。也可以在中指的掌面，从指尖到指根成一条直线状按摩，直推5分钟，可以帮助宝宝清心肝之火，具有镇静安神的功效。

[回答] 肝火旺盛的人可以服用小柴胡颗粒，板蓝根冲剂，金银花颗粒等中成药进行调理。另外像绿豆，冬瓜，薏米，红豆食物也有清热解毒的功效，经常吃也能达到去肝火的作用。肝火旺盛要注意多喝水，饮食以清淡为主，不吃刺激性的食物，不要熬夜。