火龙果吃多了也是会上火的，虽然说火龙果有丰富的维生素、氨基酸以及微量元素。但是如果摄入太多火龙果，容易导致上火的症状，因为火龙果是属于热性的食物。要想让身体的火气消散，首先可以调整饮食结构，少吃榴莲，炸鸡，火锅等等，可以多补充玉米，苹果，香蕉，芹菜，菠菜。