一般两个月宝宝上火在生活当中是比较常见的，尤其是一些母乳喂养的宝宝，因为奶粉的浓度对于宝宝的健康影响是比较大的，所以宝宝一旦上火的话，母乳妈妈的饮食需要清淡，少吃一些上火以及辛辣刺激性的食物，妈妈一定要注意个人的饮食调理好，个人饮食好了，孩子也就会自行好转。