[回答] 培养良好的作息习惯。想要用中药进行提神醒脑使用百草油，一方面它使用的时候比较方便，只需滴几滴涂抹到相应的穴位就行，另一方面也非常的方便保存。

[回答] 焦虑症可以使用栀子厚朴汤进行治疗。焦虑症主要是肝气郁结所引起的，会出现情志不随或者是焦虑以及心情压抑的情况，平时的生活当中可以多喝一些牡蛎汤，有比较明显的缓解作用，每天保持一个良好的心情，注意休息，保证充足的睡眠，积极的进行治疗。

[回答] 湿疹中药方子要根据患者的皮疹特点和患者的舌苔综合症状来辩证治疗，湿疹也分为湿热型和脾虚型、气滞血瘀型等。如果湿疹是湿热型的可以使用龙胆泻肝汤加减来进行治疗。脾虚型的可以使用除湿胃苓汤有很好的效果。气滞血瘀型主要的中药方子就是血府逐瘀汤加减。

[回答] 中医对痤疮有自己独特的理论和方剂，要辩证用药常用的中药方是枇杷清肺饮、半夏泻心汤为主，组方为枇杷叶、半夏、黄芩、黄连、黄柏、干姜、生姜、炙甘草，可辨证随机加用相关的药物。

[回答] 强直性脊柱炎是风湿免疫类疾病，主要表现为脊柱或者全身多关节反复出现的炎症。炙附片12克，补骨脂15克，桑寄生20克，狗脊15克，穿山龙20克，车前子20克，路路通15克，党参20克，白术15克，甘草10克。

[回答] 用祛风理气的中药方子可以治牛皮癣，并且还可以采取解毒化瘀的药物进行治疗。一般在患上牛皮癣后会导致皮肤特别的干燥，而且还有可能会出现皮肤粗糙的状况，有可能会导致皮肤出现脱屑的状况，如果患上了牛皮癣，很有可能是遗传性的因素，还有可能是因为风邪外侵的原因。

[回答] 慢性前列腺炎一般都会用一些利尿通淋的药物，最常的利尿通淋药物一般都是金钱草，还有一些就是利水渗湿的药物，主要是可以促进尿液的排出。患者病情的不同采用的药物也是不一样的。

[回答] 慢性腰肌劳损中药方子通常是需要用活血化瘀类药物进行治疗。如果出现了慢性腰肌劳损的情况，多数是由于日常工作量较大的原因造成的，通常会出现腰部疼痛，而且还会出现腰部活动受限的现象，在调理的过程中要多注意休息，并且要选择平板床睡觉。

[回答] 母乳少可以选择生乳汁来进行下奶，如果想要催奶的话，平时一定要加强身体所需要的营养，多喝一些有营养的汤水，比如说鲫鱼汤，排骨汤，鸡汤。平时也要对乳房进行按摩，尽量不要穿太紧的内衣，也要应该让孩子多吸吮乳头，可以刺激乳头，促进乳汁的分泌。

[回答] 补肾的中药包括六味地黄丸等药物，六味地黄丸对于治疗肾虚引起的腰膝酸软有很好的作用，而且还可以缓解阳痿等症状。肾虚很有可能是因为过度劳累导致的，还有可能是因为性生活过度频繁的原因，在治疗的同时一定要多注意休息，同时也可以吃一些韭菜或者是牛鞭等食物。