出冷汗和出热汗的病因是不一样的，出热汗有可能是运动过后，由于散热的引起的，而出冷汗可能是身体虚弱，也可能是受凉感冒引起的，注意测量下体温，如果体温正常，不是感冒，则需要就诊做相关检查，确诊后再对症用药进行调理治疗，患者平时营养均衡，适当的进行一些运动，以增强身体抵抗力。