[回答] 睡觉半夜出汗是肾阴虚所致；因为阴虚不能敛阳，迫使津液流出体外，而出现出汗。可以服用一些中成药治疗，例如六味地黄丸、左归丸等。饮食上忌食辛辣肥腻类的食物；多吃一些银耳、兔肉、芹菜、牛奶等食物。生活上要节制性生活、不要过度劳累和熬夜、适当的运动。

[回答] 半夜睡觉出汗，而且多会在清晨清醒后汗液自止，白天活动时并不见如此多汗，此即就是盗汗。半夜睡觉时出现盗汗，同时都会伴有一阵一阵的潮热烦躁，睡眠质量差，清晨醒后不解乏，口干烟燥，欲饮水，面色潮红，大便难解，此为人体阴虚阳亢的症状，应当给予滋阴清热，固表止汗治疗。

[回答] 睡到半夜出汗可能是因为天气过于闷热或者本身植物神经功能紊乱导致的，也不排除有多汗症可能性，少数可能是体内缺乏相应的微量元素。目前可以选择服用生脉饮调理，具体用药请遵医嘱，而且自己有空也可以加强锻炼身体。平时每天可以喝点枸杞茶或者玫瑰花茶帮助改善。

[回答] 睡到半夜出汗叫盗汗，可见于结核、肾阴虚、恶性肿瘤等疾病，缺钙也可以引起，出现盗汗的症状最好先去医院就诊，做个结核菌素实验、肿瘤标志物检查、查个微量元素等看看，如果检查都正常，考虑肾阴虚引起，可以口服六味地黄丸或看看中医，辩证后用中药调理，多吃些泥鳅、虾、韭菜、狗肉等补肾的食物。

[回答] 睡到半夜腿抽筋通常是缺钙的原因，还可能是由于受凉的原因导致的。在晚上睡觉的时候出现了腿抽筋的情况，一般可以通过热敷的方法进行改善，在饮食上还应该多吃含钙量比较高的食物，平时太阳比较好的话，还可以适当的晒一下太阳，可以促进体内钙的吸收。

[回答] 考虑与长期伏案工作、用电脑看手机、缺乏运动、睡软床等引起的腰肌劳损、腰筋膜炎等有关；也有可能与腰肌劳损、腰椎肿瘤等有关。腰椎肿瘤压迫脊柱可出现夜间痛，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。

[回答] 睡到半夜出现背痛，主要是由于夜间背部有明显的受凉，并且枕头不合适、床垫不合适，导致背部的肌肉、肌腱、韧带等软组织处于一种疲劳、劳损的现象，时间长久之后会形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物逐渐的堆积，会对周围的末梢神经产生刺激，会出现明显的疼痛感。

[回答] 不能排除牙髓炎引起牙痛的可能。部分牙髓炎因牙髓腔的压力变化而疼痛不同，有可能会因翻身后体位的变化导致牙髓腔的压力改变，疼痛得以缓解，可以到门诊口腔科祥细检查是否有因龋齿而并发牙髓炎的可能。

[回答] 可能是因为空气不流通、身体排毒等原因造成的，也可能是一些疾病造成的，如过敏性鼻炎、支气管炎、心脏疾病等，这些都可能导致夜间咳嗽，身体肺部排毒的时间是凌晨3~5点，咳嗽会比较严重是身体在排毒，并不是生病的信号。

[回答] 半夜醒了睡不着是由于生物钟紊乱，神经衰弱、植物神经性紊乱或焦虑症引起的，属于神经衰弱的一种类型，与日常生活不规律，精神压力大，都是有关系。