[回答] 湿热体质不能吃辛辣刺激性和肥腻类的食物；可以的食物有薏米、糯米、小米、红豆、绿豆等；也可以吃一些蔬菜和水果，例如菠菜、芹菜、西兰花、苹果、橙子等。另外生活上注意休息、适当的运动、促进汗液的排泄。也可以服用中成药治疗，例如清热祛湿颗粒、二妙丸等。

[回答] 湿热体质少吃辛辣刺激的食物，少喝酒，少吃甜食，少吃大肥大肉，而且经济熬夜，因为熬夜可以伤肝胆，肝胆属于排毒功能，所以熬夜，更容易生湿热，在饮食方面可以多吃一些清淡的食物，如冬瓜，西瓜丝瓜，绿豆之类的，湿热体质得到改善，舌苔不那么厚，小便也会变得很清澈。

[回答] 橘子，荔枝，榴莲之类是不能吃的，适合吃偏于中性和凉性的水果，过于寒凉的食物是绝对不能吃的，同时少吃甜食，碳酸饮料，辛辣刺激性食物，大鱼大肉等。尽量不要吃狗肉和羊肉，火气较大。平时多喝水，促进新陈代谢。

[回答] 湿热体质的人不能吃辛辣燥热肥甘厚腻及大热大补的食物，比如动物的内脏，大蒜，大葱，生姜，辣椒，奶油，荔枝，牛肉。羊肉。狗肉等都不能吃。湿热体质的人群尽量减少闲时和甜食的摄入量不然会助湿生热，同时有避免过度饥饿和过度饱食。

[回答] 湿热体质可以口服附子理中丸、湿毒清胶囊、参苓白术散等中成药。必要时还可以选择拔罐、放血、针刺等方法，具体药品建议在医生指导下服用。吃药期间不要吃辛辣刺激食物，可以用醋泡脚缓解。睡觉前可以按揉腹部，减少手淫次数甚至不手淫。多喝水，不要憋尿。多出门参加运动，增强自身体质，少看不良图像或者是黄色小说。

[回答] 常见治疗湿热体质的中成药有参苓白术散、茵陈蒿汤、茵陈四苓汤、三仁汤、甘露消毒丸等。中药使用需要医生指导用药。除了药物还可以食疗调理，常见的食物有冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、蚕豆、绿豆等。湿热体质平时要做到劳逸结合，不能太劳累，饮食清淡。

[回答] 湿热体质可以吃苹果，梨子，香蕉，橘子，吃梨能够起到化痰止咳润肺，可以清热益脾，改善湿热体质的症状。湿热体质主要是由于长时间的不良生活习惯熬夜饮食不当所引起的一种情况，可能会出现出汗增多，还会导致抵抗能力下降以及乏力，失眠多梦。

[回答] 如果患者属于湿热体质，一般多建议选择具有清热利湿的中成药进行治疗。比较常用的，比如参苓白术散、甘露消毒丸、茵陈蒿汤等。由于每个人的体质不同，湿热所存在的脏腑部位不同，所以在治疗的药物方面也有不同的选择。中医讲究辨证论治，建议患者最好去当地的中医院就诊，需要请中医诊断后，根据患者本身的体质来开药调理效果会比较好。如果擅自使用一些中成药，有可能会起不到理想的效果。

[回答] 湿热不能吃辛辣的调味料，比如花椒和辣椒。湿热体质的人有可能会出现面部油腻和身体沉重的情况，尽量不要吃一些过于肥腻的食物，有可能会加重身体湿热的情况，可以在平时的饮食上吃一些有助于祛湿毒的食物，比如小米、丝瓜和冬瓜，能够帮助祛除身体中的毒素。

[回答] 偏于温性的水果就不适合吃了，比如说橘子，荔枝，榴莲之类的。稍微偏于中性和凉性的水果更适合吃一点。比如说梨，苹果，火龙果以及猕猴桃之类的。同时，过于寒凉的食物，无论任何情况下都是不适合多吃的。