宝宝有胃火并伴有口气，可以通过清淡的饮食来调整，适量的多吃高纤维的蔬菜，如芹菜，山药，黄瓜，西红柿等这些食物可以促进胃肠道的粘膜分泌，加速体内淤积食物的排出，对有效的缓解。如果属于奶粉喂养的宝宝，可以在两餐之间添加温水，那也能去胃火，用水兑奶粉时一定要选择38度到40度左右的水，不要水温过高，防止增加胃火。